私は体重制限のあるスポーツに取り組んでいます。体の使い方、筋肉の質、体幹の強化はかなり進歩し体重の増加はなく、完璧に体重制限に寄り添った内容で本当に助かっています。
私は体重制限のあるスポーツに取り組んでいて、フィットネスとダイエットの両方を考慮した最適なトレーニングメニューを考えてくださるトレーナーさんにいつも感謝してます！
体の使い方、筋肉の質、体幹の強化はかなり進歩し体重の増加はなく、完璧に体重制限に寄り添った内容で本当に助かっています。
赤羽橋駅からのアクセスも良くて、東麻布・三田でトレーニングされるならここが是非おすすめです！😆
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