三鷹店のパーソナルジム一覧

三鷹店

〒181-0012 東京都三鷹市上連雀2-1-1 WELINA1F

営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)

アクセス:JR中央線/JR総武線/三鷹駅南口徒歩3分、武蔵境駅徒歩20分

五反田店のパーソナルジム一覧

五反田店

〒141−0031 東京都品川区西五反田5-4-6 セブンスターマンション104

営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)

アクセス:JR山手線五反田駅徒歩6分 東急目黒線 不動前駅 徒歩6分 東急池上線 大崎広小路駅 徒歩7分

入谷・鶯谷店のパーソナルジム一覧

入谷・鶯谷店

〒110-0004 東京都台東区下谷2ー19ー9

営業時間:9:00〜22:00(最終受付21:00)

アクセス:東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分、JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分、JR上野駅徒歩15分

八王子店のパーソナルジム一覧

八王子店

〒192-0081 東京都八王子市横山町-5-13八王子渋谷ビルB1

営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00, 変更可能性あり)

アクセス:JR八王子駅 北口より徒歩6分  京王八王子駅 2番出口より徒歩7分(無料提携駐車場あり)

六本木店のパーソナルジム一覧

六本木店

〒107-0052 東京都港区赤坂9丁目2-13 ninetytwo13 508

営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)

アクセス:東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分、東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分、赤坂駅7番出口徒歩8分

吉祥寺店のパーソナルジム一覧

吉祥寺店

〒180−0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目25-12 Santa Fe1-B

営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)

アクセス:JR中央線/JR総武線/吉祥寺駅北口徒歩4分

新宿御苑店のパーソナルジム一覧

新宿御苑店

〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F

営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)

アクセス:東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分 、新宿駅各線徒歩10分

日暮里店のパーソナルジム一覧

日暮里店

〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階

営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)

アクセス:JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分、『田端』駅南口から徒歩11分、JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅 徒歩1分 東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅 徒歩1分 日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅 徒歩3分

板橋店のパーソナルジム一覧

板橋店

〒114-0023 東京都北区滝野川7-2-1 谷端シティハイツ202

営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)

アクセス:JR埼京線板橋駅 徒歩1分/都営三田線新板橋駅 徒歩3分、都営三田線西巣鴨駅 徒歩4分

板橋店ANNEXのパーソナルジム一覧

板橋店ANNEX

〒114-0023 東京都北区滝野川6丁目27-9 IW.COURT 102

営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)

アクセス:JR埼京線「板橋駅」東口より徒歩約7分 都営三田線「西巣鴨駅」A3出口より徒歩約9分

秋葉原店のパーソナルジム一覧

秋葉原店

〒101-0023 東京都千代田区神田松永町11 At第一ビル6F

営業時間:7:00〜23:00(最終受付22:00)

アクセス:東京メトロ日比谷線/つくばエクスプレス 秋葉原駅 A3出口 徒歩1分 JR山手線/JR総武線/JR京浜東北・根岸線 秋葉原駅 中央北口 徒歩2分

綾瀬店のパーソナルジム一覧

綾瀬店

〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室

営業時間:7:00~23:00(最終受付22:00)

アクセス:東京メトロ千代田線綾瀬駅西口を出て徒歩2分、東京メトロ北綾瀬駅出口5を出て徒歩25分、東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分

菊川店のパーソナルジム一覧

菊川店

〒130-0024 東京都墨田区菊川2丁目5−4 クレール菊川 2階

営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)

アクセス:都営新宿線 菊川駅(A2出口):徒歩約2分(約160メートル)/都営新宿線・都営大江戸線 森下駅(A6出口):徒歩約7分(約700メートル)/東京メトロ半蔵門線・都営大江戸線 清澄白河駅(B2出口):徒歩約10分(約850メートル)

錦糸町店のパーソナルジム一覧

錦糸町店

〒130-0012 東京都墨田区太平2丁目5-4サンライズビル4F

営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)

アクセス:JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分、東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分、東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分

阿佐ヶ谷店のパーソナルジム一覧

阿佐ヶ谷店

東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F

営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)

アクセス:JR中央・総武線 阿佐ヶ谷駅1分 東京メトロ丸ノ内線 南阿佐ヶ谷駅8分

麻布十番店のパーソナルジム一覧

麻布十番店

〒106-0047 東京都港区南麻布2丁目8-21 SNUG MINAMI-AZABU 501

営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)

アクセス:東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅1番出口徒歩8分、東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅4番出口徒歩10分

COURSE

選べる3つのコース

トップクラスのトレーニングにより、体がみるみる変わることをご実感いただけます。

※代表・店長は価格が異なります

THE PERSONAL GYMなら

パーソナルジム選びの不安や悩みを解決できます

THE PERSONAL GYMが

選ばれる5つの理由

REASON

#01

経験豊富なトレーナー×AIによる

正確なカロリー計算

AIによるお食事の正確なカロリー予測でトレーナーが摂取カロリー把握し、現状に合わせて最適なダイエットの進め方を提案することにより停滞させずにお客様の目標へと導きます!

REASON

#02

お客様の80%以上が

トレーニング未経験者です!

THE PERSONAL GYMはトレーニング未経験者の方でも3ヶ月後継続率90%以上!経験豊富なトレーナーが適宜お客様のレベルに合わせ継続可能なトレーニングを提供します!

REASON

#03

『しっかり食べて、運動して痩せる』

を提供します!!

・会食は避けられない…
・自炊ができない…
・甘いものが食べたい…
などのようなお客様の要望やライフスタイルを尊重 した上で糖質制限や過度な食事制限はせず、結果の 出るお食事内容をご提案します!

REASON

#04

業異界平均の半額以下で

始められます!

1回7,150円~と他社ひかくでも半額以下の業界最安クラスの値段でご利用いただけます!最短で結果へ導く毎日の食事指導付きプランも業界平均以下の12,600円〜通えます!お支払額を抑えたい…そんな方のためにも月々4,300円〜と各種お支払い方法をご用意しておりますのでまずはご相談ください。

REASON

#05

トレーニング指導×整体技術×医療知識

に長けたトレーナーのみが在籍!

国家資格保有者や元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者など高度な技術や知識を持ち合わせていることはもちろん全トレーナーがストレッチ専門店講習も受講し、社内テストにも合格した技術力が確かなトレーナーのみがお客様を担当します!

RECOMMEND

THE PERSONAL GYMは

こんな方におすすめ

#01

ダイエット

  • 健康診断の結果が悪い…
  • 好きな服やスーツが着れなくなってきた…
  • かっこよくなりたい!
  • 綺麗になりたい!

『痩せたい』『健康になりたい』『体重を減らしたい』といった方

#02

運動・生活習慣改善

  • 社会人になり運動する機会がないから定期的に運動したい
  • デスクワークばかりで肩こりがひどい…姿勢も悪くなってきた…
  • 『運動をして健康になりたい』という方

#03

引き締め筋力アップ

  • お尻を上げたい
  • クビレが欲しい
  • 飛び出たお腹を引き締めたい
  • ゴルフの飛距離を伸ばしたい
  • 子供と満足に遊ぶ体力が欲しいなどお悩みの方

#04

マタニティートレーニング

妊娠中は運動不足になりやすかったり姿勢不良により肩こり、腰痛など様々な症状が起こります。妊娠中の適度なトレーニングは母子共に良い影響を及ぼし、産後も健康で元どおりの身体になるよう安全にトレーニング提供をしていきます!

#05

パフォーマンスアップ
リハビリトレーニング

  • 仕事で疲れやすくなった…疲れが抜けなくなった
  • ヘルニアや昔の怪我の影響で満足に運動できない…

元医療従事者やプロサッカーチームのトレーニングを担当する私たちにお任せください!

#06

姿勢改善機能障害

CBST資格取得者や国家資格保持者による独自のストレッチメソッドを通じて、姿勢の改善や身体機能の向上、日常生活における機能障害の解消を目指します。一人ひとりの体の状態に合わせた施術で、健康的で快適な生活をサポートし、理想の体づくりを実現します。

PROCESS FLOW

体験フロー

&カウンセリングの流れ

STEP01

予約をする

下記の問い合わせフォームからお申し込みください。お客様からいただいた希望日などの情報を元にこちらからご予約日に関してご連絡をさせていただきます。

STEP02

受付

予約フォームの送信では予約完了となっておりません。いただいたお電話番号にご希望店舗からお電話させていただきますのでそちらのお電話をもってご予約完了となります。

※お電話が繋がらなかった場合にはメールにてご連絡させていただきます

STEP03

カウンセリング

お身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただき、お客様と一緒に目標へ向けて今後のプランを立てていきます。(30分程度)

STEP04

体験トレーニング

お身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただき、お客様と一緒に目標へ向けて今後のプランを立てていきます。(30分程度)

STEP05

フィードバック

最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、今後のプランのご説明をさせていただきます。

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