THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）綾瀬店が教える！ダイエット中におすすめの北綾瀬の居酒屋！

公開日：2025年03月25日　最終更新日：2025年03月25日

パーソナルトレーニング綾瀬店

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）綾瀬店が教える！ダイエット中におすすめの北綾瀬の居酒屋！

こんにちは！北綾瀬から5分で通えるパーソナルジム！THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）綾瀬店の塩田です！本日は、THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）綾瀬店がダイエット・ボディメイク中におすすめの北綾瀬の居酒屋をご紹介いたします！北綾瀬はショッピングモールができる予定で今後居酒屋なども増えていくと予想されています。ダイエット中でもいける北綾瀬の居酒屋を確認していきましょう！

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）綾瀬店がダイエット・ボディメイク中におすすめする居酒屋一覧

店舗名	営業時間	特徴
北綾瀬バル850	17時〜23時定休日　日曜日	2025年3月にオープンしたバルです！カジュアルバルです。
市場直送海鮮居酒屋つくあ	11時30分〜13時30分　17時〜23時定休日　日曜日	市場直送なので魚介類の鮮度、美味さは折り紙付きです。
丸福	17時〜24時定休日　日曜日	地元の人々に愛されるアットホームな雰囲気の居酒屋

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）綾瀬店が教える！ダイエットに向けた北綾瀬の居酒屋で食べる物の選び方

北綾瀬は居酒屋もそこまで多くはなく現状では少ないです。しかしショッピングモールなどができるので今後飲食店も増えていくと言われています！一足早く北綾瀬のダイエット・ボディメイク中におすすめの居酒屋で食べる物の選び方を3つご紹介いたします。

【北綾瀬のダイエット中の居酒屋で食べる物・選び方1】

健康的なダイエット・ボディメイクの食事で大切なことは低脂質、高タンパクです！ローストビーフなどの赤身肉をメインに選びましょう！

【北綾瀬のダイエット中の居酒屋で食べる物・選び方2】

もつ煮込みは意外にも高タンパクで脂質も低めです！

【北綾瀬のダイエット中の居酒屋で食べる物・選び方3】

海鮮系は必ず頼みましょう！魚の脂質は脂肪燃焼を促進してくれる役割もあります！

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）綾瀬店が教える！ボディメイク（筋肉増量）に向けた北綾瀬の居酒屋で食べる物の選び方

ダイエットとボディメイク（筋肉増量）では食事で気を付ける部分は変わってきます！ダイエットとボディメイク（筋肉増量）の食事で違う部分を2つ確認していきましょう！

【北綾瀬のボディメイク（筋肉増量）中の居酒屋で食べる物・選び方1】

低脂質・高タンパクはダイエットと同じですが、筋肉を増やしていくとなると高炭水化物も大切です！チャーハンなどを選ぶと脂質が高くなってしまうので白米やお茶漬けなどをチョイスしましょう！

【北綾瀬のボディメイク（筋肉増量）中の居酒屋で食べる物・選び方2】

トレーニングの前日と当日はアルコールのある飲み物は避けましょう！トレーニングをがんばっても効果が40%まで落ちてしまいます！

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）綾瀬店がダイエット・ボディメイク中におすすめする居酒屋3選

北綾瀬バル850

2025年3月21日にオープンした北綾瀬のバルです。コンセプトは「仕事帰りにフラっと立ち寄れる」カジュアルバルになります！

住所:東京都足立区谷中2-10-7 エムケイビル 1F

東京メトロ千代田線　北綾瀬駅　徒歩1分

口コミ
北綾瀬の駅近くにバルができると聞き、オープン初日に予約をして旦那さんと2人でお伺いしました。
お洒落で素敵な店内に、オープンキッチンがライブ感があってとてもよかったです。
お酒の種類はワインはもちろん、サワー系も色々あり、後半に飲んだレモンサワーもおいしくてお気に入りになりました。
お料理はどれも目で見ても綺麗で、食べる前からテンションが上がりました。
お通しから〆のリゾットまでとっても美味しかったです。特に白レバーのパテやイカ墨のリゾットは次回も食べたいなぁと思いつつ、今度はパスタやコンフィも食べてみたいなぁとも思います。
初日ということもあり、私たち以外にも予約をしてる方が多かったようなので、予約をして伺った方が良いかもしれません⭐︎
また行くのが楽しみです。
ごちそうさまでした⭐︎

市場直送海鮮居酒屋つくあ

海鮮居酒屋になります。市場直送なので魚介類の鮮度、美味さは折り紙付きです。刺身はだいぶ立派でコスパがよいです！

住所:東京都足立区東和5-9-2

北綾瀬駅より徒歩7分

口コミ
平日はランチもやってる。定食で５００円はかなにリーズナブル❗刺身定食で１０００円味も抜群。オーナーさんは足立市場に働いているので新鮮な魚介をリーズナブルに提供しているのでかなりオススメ。厨房のヒロシさんはイタリア料理のコックさんで色々な料理を作ってくれてとても美味しい。味はもちろん、お店のアットホームな雰囲気。今までで間違いなく一番最高なお店です😋

丸福

「丸福」の魅力は、何と言ってもその料理の美味しさです。特におすすめなのは、味自慢のもつ煮込みや大串やきとり、大串もつ焼きです。これらの料理は、昭和55年に葛飾区亀有で開店以来、変わらぬ味を提供し続けており、多くの常連客に支持されています。

住所：東京都足立区谷中4-13-12

北綾瀬駅より徒歩２分

口コミ
丸福さんは亀有にある頃からの行きつけです♪大串のもつ焼きタレも美味いが塩で頂くもつ焼きは塩梅が良く大好きです、でも忘れてはならないモツ煮に小袋刺しは絶品ですねー

北綾瀬駅から5分で通えるパーソナルジムTHE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）綾瀬店のダイエットコースのお客様の変化

ダイエットコース/女性/3ヶ月24回ご利用

外食やお菓子を食べながらも１週間で1.5kgのダイエットに成功しています！THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）綾瀬店ではお客様にいかに楽にベストな結果を出していただくかを考えています！
本当の知識を学んでいただき、リバウンドしない体、習慣、知識を身につけてより良い健康的な体を作っていただくことがテーマのパーソナルジムです。ダイエットに興味がある方はぜひTHE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）綾瀬店の無料体験に行ってみましょう！

まとめ

今回は、北綾瀬のダイエット・ボディメイク中におすすめの北綾瀬の居酒屋をご紹介いたしました！外食時も食べるものを選んだり、食べすぎてしまっても前後の食事などを意識することでダイエットは確実に進んでいきます！北綾瀬から5分で通えるパーソナルジム！THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）綾瀬店で信頼できるパーソナルトレーナーから知識を学び、健康的にリバウドしないダイエットを成功させましょう！

他にもダイエットに記事を掲載しております！

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THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)新宿御苑店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 新宿店の内装

住所：東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅1番出口徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線四谷三丁目駅徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号：03-6384-2441

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)錦糸町店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 錦糸町店の内装

住所：東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号：03-6658-4474

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)六本木店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 六本木店の内装

住所：東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号：03-6447-2213

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)麻布十番店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 麻布十番店の内装

住所：東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号：03-6435-3886

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号：0422-27-5611

◼︎THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)秋葉原店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 秋葉原店の内装

住所：東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号：03-6824-6320

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)沖縄那覇店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 沖縄那覇店の内装

住所：〒902-0069　沖縄県那覇市松島1丁目11番13号 C&C 2F
マクドナルド真嘉比古島店向かいの洋風な白い建物2階
アクセス
-モノレール市立病院前徒歩11分
-真嘉比東バス停徒歩５分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)三鷹店

三鷹店

住所：〒114-0023　東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)板橋店

THE PERSONAL GYM板橋店の写真

住所：〒114-0023　東京都北区滝野川7丁目2番1号谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅　徒歩4分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)八王子店

スミスマシン

住所：〒192-0081　東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅　北口より徒歩6分
-京王八王子駅　2番出口より徒歩7分
電話番号：042-649-5584

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)阿佐ヶ谷店

THE PERSONAL GYM阿佐ヶ谷店の内装

住所：〒166-0004　東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅　南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号：03-6276-9363

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)金沢店

THE PERSONAL GYM 金沢店の内装

住所：〒920-0941　石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停　徒歩1分
電話番号：090-2828-7771

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)日暮里店

THE PERSONAL GYM 日暮里店内装
住所〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅徒歩3分
電話番号：03-5832-9066