天神駅から徒歩9分！歩いてトレーニングの準備ができるTHE PERSONAL GYM薬院・天神店

みなさんこんにちは！
THE PERSONAL GYM薬院・天神店です！

「天神周辺でパーソナルジムを探しているけど、薬院まで通うのはどうなんだろう？」

そんな方に、今回はぜひ知っていただきたいポイントがあります！💪

THE PERSONAL GYM薬院・天神店は、天神駅から徒歩約9分の場所にあります。

「徒歩9分」と聞くと、少し距離があるように感じる方もいるかもしれません。

しかし、実はこの距離が、トレーニング前のウォーミングアップとしてちょうどいい時間にもなります。

今回は、天神から当店へ通うメリットを3つご紹介します！

天神駅から徒歩約9分！トレーニング前のウォーミングアップに活用できる

まず一つ目のメリットは、天神駅から徒歩約9分という距離です。

パーソナルトレーニングでは、いきなり高い強度の運動を始めるのではなく、身体を徐々に動かしていくことが大切です。

天神駅から当店まで歩いていただくことで、座った状態や電車で移動した状態から、少しずつ身体を動かす時間をつくることができます。

歩行によって身体を動かすことで、筋肉を使いながら徐々に身体を活動モードへ切り替えていくことができます。

当日のトレーニング内容やお客様の状態によっては、トレーニング前にさらに身体を動かしたり、必要なコンディショニングを取り入れたりすることもあります。

つまり、

天神駅から歩く → 身体を少しずつ動かす → ジム到着 → 必要なウォーミングアップ → 本格的なトレーニング

という流れをつくりやすいのです。

天神駅からの移動時間も身体を動かす時間として活用できるのは、当店ならではの魅力の一つです。

天神で働く方も、仕事前後に取り入れやすい

二つ目は、普段から天神を利用する方が生活の中にトレーニングを組み込みやすいことです。

例えば、

「天神で仕事をしている」

「天神で買い物をすることが多い」

「仕事前に運動する習慣をつくりたい」

という方なら、天神から薬院までの移動を含めて予定を組むことができます。

特に仕事終わりは、

「今日は疲れたから帰ろう……」

となりやすいですよね。

そこで、仕事終わりにそのままトレーニングへ向かう予定をつくっておけば、運動を生活の一部として取り入れやすくなります。

さらに、天神駅から約9分歩くことで、仕事中に座っていた方も、トレーニング前に少し身体を動かす時間をつくれます。

「ジムに行くためだけに時間を作る」のではなく、普段の生活動線の中にトレーニングを組み込む。

これが継続するうえで大切なポイントです。

徒歩で身体を動かしたあと、専門的なトレーニングができる🏋️

三つ目は、歩いて身体を動かしたあとに、トレーナーによるパーソナルトレーニングを受けられることです。

歩くこと自体は、あくまで日常的な運動の一つです。

そこから先は、お客様の目的に合わせたトレーニングを行うことが重要になります。

THE PERSONAL GYM薬院・天神店では、ただ決められたメニューをこなしていただくのではなく、

お客様一人ひとりの目的や運動経験などに合わせてトレーニングを行っています。

また、

トレーニングを中心としながら、必要に応じてコンディショニングを取り入れ、より良い状態でトレーニングに取り組めるようサポートしています。

天神駅から徒歩で身体を動かし、ジムに到着したらトレーナーと一緒に本格的なトレーニング。

このように、移動からトレーニングまでを一つの流れとして考えられるのも、天神から通っていただくメリットです。

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「徒歩9分」をトレーニング前の時間として活用してみませんか？

パーソナルジムを選ぶとき、

「駅から何分なのか」

というアクセス面は、多くの方がチェックするポイントだと思います。

THE PERSONAL GYM薬院・天神店は、天神駅から徒歩約9分。

この距離は、単に「駅から通える」というだけではありません。

天神駅から歩くことで、トレーニング前に身体を動かす時間を自然につくることができます。

また、ジム周辺おすすめの散歩道も紹介しておりますので、ぜひご覧ください。

もちろん、歩けばそれだけで十分というわけではありません。

その日のトレーニング内容や身体の状態に合わせて必要な準備を行い、そこから本格的なトレーニングへつなげていく。

これが、当店が考える「トレーニングをするための環境」です。

「天神から通いやすいパーソナルジムを探している」

「仕事や買い物のついでにトレーニングしたい」

「一人ではなく、トレーナーと一緒に身体づくりをしたい」

そんな方は、ぜひTHE PERSONAL GYM薬院・天神店へお越しください！

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)薬院・天神店

住所 〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院1丁目15-13 アントゥール薬院 2F【203号室】
営業時間 7:00~23:00
アクセス
-西鉄天神大牟田線「薬院駅」徒歩4分、西鉄天神大牟田線「西鉄福岡（天神）駅」徒歩9分
電話番号：092-406-7110

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服部健人