【THE PERSONAL GYM 薬院・天神店】西鉄福岡（天神）駅から徒歩9分！ジムまでのウォーキングを運動習慣に

みなさんこんにちは！
福岡市中央区薬院にあるTHE PERSONAL GYM薬院・天神店です！

当店は、西鉄福岡（天神）駅から徒歩約9分の場所にあります。

「駅から9分」と聞くと少し距離があるように感じる方もいるかもしれません。しかし、ジムまでの移動をウォーキングの時間として考えると、普段の生活の中で自然に身体を動かす機会になります。

今回は、天神エリアからTHE PERSONAL GYM薬院・天神店へ通う魅力と、徒歩約9分を運動習慣に生かす方法をご紹介します！

西鉄福岡（天神）駅から徒歩約9分

THE PERSONAL GYM薬院・天神店は、西鉄福岡（天神）駅から徒歩約9分です。

天神でお仕事をしている方は仕事の前後に、買い物や食事で天神を利用する方は外出の予定と組み合わせてご来店いただけます。

一度自宅へ戻ってからジムへ向かうのではなく、仕事や外出の流れで立ち寄ることで、トレーニングを日常生活に取り入れやすくなります。

店舗までの徒歩を身体を動かす準備に

仕事中に長時間座っていた場合、身体をほとんど動かしていない状態でトレーニングを始めることがあります。

西鉄福岡（天神）駅から店舗まで軽く歩くことで、脚や股関節を動かし、気持ちを仕事からトレーニングへ切り替える時間をつくれます。

急いで歩いたり、無理に歩く速度を上げたりする必要はありません。普段のペースで店舗へ向かい、到着後はその日の体調やトレーニング内容に合わせて必要なウォーミングアップを行います。

徒歩約9分だけですべての準備が完了するわけではありませんが、身体を動かし始めるきっかけとして活用できます。

往復すれば約18分のウォーキングに

※AIで生成した画像です。

西鉄福岡（天神）駅と店舗の間を往復する場合、合計で約18分歩くことになります。

「有酸素運動のために別の時間をつくるのは難しい」という方でも、ジムへの移動を活用すれば、生活の中で歩く時間を自然に確保できます。

一度に長時間歩こうとすると負担に感じる場合がありますが、移動と組み合わせれば特別な予定を増やす必要がありません。

トレーニングの日だけでも歩く習慣をつくることが、普段の活動量を見直すきっかけになります。

天神での仕事や買い物と組み合わせやすい

天神エリアには、オフィスや商業施設、飲食店などが集まっています。

そのため、生活スタイルに合わせて、次のような通い方ができます。

• 仕事が始まる前にトレーニングする
• 仕事帰りに天神から歩いて店舗へ向かう
• 休日の買い物前に身体を動かす
• トレーニング後に天神で予定を楽しむ

トレーニングだけのために外出するのではなく、普段の予定と組み合わせることで、ジム通いの負担を減らせます。

薬院・天神周辺を歩くコースについては、THE PERSONAL GYM薬院・天神店周辺のおすすめ散歩コース3選でもご紹介しています。

朝7時から夜23時まで営業

THE PERSONAL GYM薬院・天神店の営業時間は、7:00から23:00までです。

朝から夜まで営業しているため、出勤前や仕事帰り、休日など、ご自身の生活リズムに合わせて利用できます。

ウェアとタオルの無料レンタルもご用意しているため、仕事や買い物の際に大きな荷物を持ち歩く負担も減らせます。

在籍トレーナー2名ともNSCA-CPT資格を保有

THE PERSONAL GYM薬院・天神店に在籍する2名のトレーナーは、どちらもNSCA-CPT資格を保有しています。

資格で学んだトレーニングや身体に関する知識に加え、それぞれの競技経験やボディメイク経験を生かして、一人ひとりの目標に合わせた指導を行っています。

ダイエット、筋力アップ、姿勢改善、運動不足解消など、目的は人によって異なります。

当店では、全員に同じ内容を提供するのではなく、運動経験や身体の状態、その日のコンディションを確認しながら、種目や負荷を調整します。

体験当日の内容は、THE PERSONAL GYM薬院・天神店の体験トレーニングの流れで詳しくご紹介しています。

薬院駅からは徒歩約4分

当店は西鉄福岡（天神）駅だけでなく、西鉄・地下鉄「薬院駅」から徒歩約4分、地下鉄七隈線「薬院大通駅」からも徒歩約5分です。

天候やその日の予定、利用する路線に合わせて、アクセス方法を選べます。

薬院駅からの通いやすさや店舗の特徴については、
関連記事「薬院駅から徒歩4分！仕事前・仕事帰りにも通いやすいパーソナルジム」もあわせてご覧ください。

天神から歩いて通えるパーソナルジムをお探しの方へ

THE PERSONAL GYM薬院・天神店は、西鉄福岡（天神）駅から徒歩約9分です。

店舗までの移動を軽いウォーキングの時間として活用しながら、仕事や買い物とトレーニングを組み合わせられます。

「天神での予定に合わせて通いたい」
「日常生活の中で歩く時間を増やしたい」
「資格を持つトレーナーから指導を受けたい」

このような方は、ぜひ一度無料体験へお越しください！

店舗情報

THE PERSONAL GYM薬院・天神店
住所：福岡県福岡市中央区薬院1丁目15-13 アントゥール薬院2F 203号室
営業時間：7:00～23:00
アクセス：薬院駅から徒歩約4分、薬院大通駅から徒歩約5分、西鉄福岡（天神）駅から徒歩約9分
電話番号：092-406-7110

【まずは無料体験に】THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)の特徴3選！

・初心者OK・正しいトレーニング方法をレクチャー・無理なく理想の身体を手にいれる

簡単入力30秒

無料体験に申し込む THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)

大熊将司

はじめまして！THE PERSONAL GYM 福岡薬院店トレーナーの大熊将司です。17年間の体操競技経験とNSCA-CPTの知識を活かし、お一人おひとりの目標や生活に寄り添ったサポートを大切にしています。運動が初めての方にも「ここなら続けられそう」と思っていただけるよう、分かりやすく丁寧にお伝えします。身体づくりを通して、毎日が少し前向きになるきっかけを一緒につくれたら嬉しいです！

パーソナルジムライフスタイル