みなさん初めまして‼︎
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店で
パーソナルトレーナーをさせていただくことになりました
森竜次(もりりゅうじ)といいます!^ ^
今回の記事ではまず
こちらを簡単にお話させていただきますので
麻布十番周辺でパーソナルジムを探されている方がいらっしゃれば
是非最後までお付き合いください‼︎
まずは、9月にオープンする麻布十番店を含めた4店舗で運営している
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)についてお話していきます!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は
『ダイエット目的や初心者の方』
から多くご利用をいただいているパーソナルジムです!
なぜそんなにも
に人気があるのかというのは
私たちTHE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の特徴にあります!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)において
1番の特徴とも言える部分になります!
ボディメイクコンテスト日本大会を複数回優勝の実績を持つ代表2名を筆頭に
所属するトレーナーは
など確かな知識を持ち全員がボディメイクコンテストの現役選手ですので
『綺麗な身体作り』に精通した者のみが在籍しています。
その知識と指導技術によってダイエットを成功させ
皆さま一人一人が『綺麗』だと思う理想の身体へ最短で導くことが可能です!
トレーナー資格として日本最難関とも言われる『アスレティックトレーナー』と
『NSCA-CPT』という資格で活動しております!
皆さんの毎日をより明るくするために
ダイエットのための運動ではなく
運動がしたいと思っていただけるよう
楽しさも伝えられるように
指導をさせていただきます!
よろしくお願い致します!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は
皆さまを最短で理想へ導くために
そしてどんな方でもトレーニングを安心して行っていただくために
各分野の専門職の方と連携をしています。
医者や管理栄養士、理学療法士など
身体に関する分野の様々な視点から皆さまをサポートさせていただきます。
少しでもお身体のことに不安があれば
医師の紹介や理学療法士によるリハビリや検査
食事メニューは
管理栄養士も監修に携わったダイエットメニュー
ですので過度な食事制限などをおこなうダイエットにはなりません!
しっかりと炭水化物を摂取しながら
バランスの整った食事指導をおこなっていきます。
パーソナルジムといえばダイエットをして終了
というイメージを持つ方も多いかもしれませんが
そうでないことも多々あります!
ダイエットを進める中で
など運動の継続をご希望される方が多くいらっしゃいます。
そんな方でも気軽に運動を続けられる環境を
提供させていただくための料金となっております。
1人で考え込んでしまうダイエットや
不安を抱えたままのダイエットはなかなかうまくいきません。
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のダイエットコースでは
初回の食事案の提示で終わらず
専用のアプリを通して担当のトレーナーと
毎日やりとりをして二人三脚でダイエットを進めていきます!
パーソナルジムによってはダイエットコースといっても
など自分1人でおこなうのと変わりないこともありますが
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)では
毎日のやりとりを通してダイエットコース終了後には
自身でコントロールしていけるような
生活習慣や正しい知識を身につけていただけるようになっております。
上記でも少しお話させていただきましたが
私たちTHE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は
お客様の理想へと導くために様々な視点からアプローチをしています。
そのためどのような方でも満足していただくことができるようになっております。
実際、Google口コミでも
このような評価をいただいておりますので一部抜粋してご紹介いたします。
長くなってしまいましたがここまでで
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)というのが
どういったパーソナルジムなのかお分かりいただけたかと思います。
ここからは麻布十番店を含めた4店舗で
何ができるパーソナルジムなのかということを説明していきます!
などパーソナルジムごとに特徴がありますので
自分に合ったパーソナルジムを選ぶようにしましょう!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は麻布十番店ももちろんですが
お客様の理想の身体を作り上げることを得意としております。
そのため、ダイエット目的で
どういった身体になりたいというようなご相談をいただきます。
ダイエット・ボディメイクを目的とする方におすすめしている
ダイエットコースでは平均して月に3kg前後のダイエットを成功させています。
炭水化物を取らないということはせずに
皆様の正しい食生活と運動習慣の構築をサポートさせていただきます!
ここでは実際にTHE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)で
ダイエットを成功させた方へのインタビュー動画を
ご紹介しますのでダイエットを考えている方は是非一度ご覧ください!
改めまして
皆さん、こんにちは!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店で
皆様の担当させていただくことになりました森竜次(モリリュウジ)です!
私自身、ダイエットやボディメイクコンテストに向けた減量などを経験し
糖質制限や極端な低カロリーダイエットの障害などを
経験しています。
これを皆様にお伝えしながら理想の体つくりをサポートさせていただきます!
何をどのタイミングでどのくらいの量を取るべきなのかが
ダイエットの食事においてはすごく重要です。
そして運動を並行して行なっていくこと。
運動なしでは健康的なダイエットはできなくなってしまうので
運動をすることの楽しさも皆様にお伝えできれば良いなと
思っておりますので是非六本木店でお待ちしております!
私のインスタグラムは下記のリンクから確認できますので
是非覗いてください!笑
いかがでしたか?
今回は9月頃にオープンする
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店の
簡単なご紹介をさせていただきました!
麻布十番店も含めてTHE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)では
ダイエット目的の方が多くご利用いただいていて
ご利用いただくお客様は女性がやや多い割合となっています!
麻布十番店以外には
に店舗がございます!
そちらの近くに会社などがあり
通うのであればそちらがいい!という方は
是非他店舗の情報もチェックしてみてください!
THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店
住所:東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号:03-6384-2441
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店
住所:東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号:03-6658-4474
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店
住所:東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号:03-6447-2213
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店
住所:東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号:03-6435-3886
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)吉祥寺店
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号:0422-27-5611
◼︎THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)秋葉原店
住所:東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号:03-6824-6320
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)沖縄那覇店
住所:〒902-0069 沖縄県那覇市松島1丁目11番13号 C&C 2F
マクドナルド真嘉比古島店向かいの洋風な白い建物2階
アクセス
-モノレール市立病院前 徒歩11分
-真嘉比東バス停 徒歩5分
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私は、四年制大学にてリハビリについて学び、卒業後、理学療法士として約3年半つくば市内の病院で働きました。前職では、大学1部リーグに属している蹴球部のトレーナー活動やサッカー日本代表選手のリハビリを経験しました。また、幅広い年齢層の入院患者様も担当していたため、お客様の様々なご要望にお応えしていけるかと思います。前職の経験を活かし、対象筋を捉えたトレーニングや障害予防的なストレッチ、フォーム指導などにも対応させていただきます。怪我に悩むことなく、理想の身体を一緒に作りあげましょう!
-理学療法士 (https://www.japanpt.or.jp/)
-日本赤十字救急法救急員 (https://www.jrc.or.jp/)
-2022年 BEST BODY JAPAN モデル部門 首都圏大会 グランプリ(https://www.bestbodyjapan.com/)
-2022年 BEST BODY JAPAN モデル部門 日本大会 第4位