赤羽在住の20代男性です。今月からこちらのパーソナルジムに通い始めました。パーソナルトレーニングは今回が初めてだったので、最初は少し不安もありましたが、トレーナーさんが毎回とても丁寧に教えてくださるので、安心して通えています。フォームや体の使い方を一つずつ分かりやすく説明してくれるため、初心者の自分でも理解しながらトレーニングできていると感じます。
また、その日の体調やレベルに合わせて無理のないメニューを組んでくれるので、きつすぎず、かといって物足りなさもなく、毎回ちょうど良い達成感があります。質問もしやすい雰囲気で、分からないことをその場ですぐ聞けるのもありがたいです。
まだ通い始めたばかりですが、ここなら継続して頑張れそうだと感じています。今後の身体の変化が楽しみです。