めざせシックスパック！！
初めてのパーソナルトレーニングで、これまでほとんど運動をしてこなかったので不安もありましたがトレーナーの方がとても丁寧に指導してくださるおかげで、無理なく続けることができています！
最初は「ついていけるかな？」と心配でしたが、一人ひとりのレベルに合わせたトレーニングメニューを組んでくれるので、無理なく少しずつステップアップできるのが嬉しいです。正しいフォームや効かせるポイントもわかりやすく教えてもらえるので、トレーニングの効果を実感しながら楽しく取り組めています！
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