全身のトレーニングを一つひとつとても細かく、丁寧に教えていただきました。
フォームや動かし方だけでなく、「どこに効かせるのか」「なぜこの動きをするのか」まで説明してくださったので、納得しながらトレーニングを進めることができました。
初めてのジムで分からないことだらけだったのですが、終始とても優しく声をかけていただき、こちらの不安や疑問にもその都度しっかり答えてもらえたので、安心して取り組めました。
無理に追い込むのではなく、自分のレベルに合わせて調整してくださったおかげで、きつさはありつつも楽しくトレーニングができ、「また来たい」と素直に思えました。
立地もJR本八幡駅から徒歩1分ほどととても近く、仕事帰りや予定の合間にも通いやすいのが嬉しいポイントです。
ジム内も清潔感があり、落ち着いた雰囲気で集中できました。
初めてジムに通う方や、運動に不安がある方にも自信をもっておすすめできるジムだと思います。
大満足です。本当にありがとうございました!