アクセスの良さと丁寧な指導による安心・成長実感
20代男性/ボディメイクコンサル6ヶ月72回コース
電車で来店しましたが、JR総武線の本八幡駅から徒歩1分ほどとアクセスが非常に良く、初めてでも迷うことなくスムーズに伺うことができました。立地の良さもあり、今後も継続して通いやすいと感じています。
今回は主に胸のトレーニングを中心にご指導いただきました。特に苦手意識のあったベンチプレスについて、フォームの基礎から細かいポイントまでとても丁寧に教えていただきました。これまで自己流で行っていた部分も多かったのですが、一つひとつの動作を分かりやすく修正していただいたことで、狙った部位にしっかり効かせる感覚を掴むことができました。
また、無理に重量を扱うのではなく、安全面にも配慮しながら進めていただけたので、怪我の不安もなく安心してトレーニングに取り組むことができました。今後も正しいフォームを意識しながら、継続してベンチプレスに取り組めそうです。
ジム全体の雰囲気もとても良く、清潔感があり落ち着いた環境でトレーニングに集中できました。トレーナーの方も親身で話しやすく、その日のコンディションに合わせて柔軟に対応してくださるので、とても信頼できると感じました。
トレーニングを通してモチベーションも高まり、これから身体が変わっていくのが楽しみです。引き続きご指導のほど、よろしくお願いいたします！
効果には個人差があります。
