筋肉を増やして身体を大きくしたいと思い、パーソナルジムを探していたところ、THE PERSONAL GYM日暮里店に通い始めました。
今までは自己流でトレーニングしていましたが、フォームや種目の組み方、効かせ方まで丁寧に教えてもらえるので、トレーニングの質がかなり変わったと感じています。
食事面でもアドバイスをいただきながら取り組んでいるので、体重も少しずつ増えてきていて、身体の変化を実感できています。
トレーナーの皆さんも明るく、ジムの雰囲気も良いので毎回楽しくトレーニングできています。
これからさらに筋肉量を増やして、理想の身体を目指して頑張っていきたいと思います!
筋肉を増やしたい方や、自己流トレーニングで伸び悩んでいる方にはとてもおすすめのジムです!