初心者でも安心して通える雰囲気で、運動が苦手な方でも継続できそうです。

公開日：2025年11月13日　最終更新日：2025年11月17日

赤羽にこんなに居心地の良いパーソナルジムがあるとは思いませんでした！入口をくぐった瞬間に感じる清潔感と明るさがとても心地よく、無駄なものが一切なく整えられていて、器具も一つひとつ丁寧にメンテナンスされているのが分かりました。初回のカウンセリングでは、トレーナーさんがこちらの悩みや体の不調、理想の体型について時間をかけて丁寧に聞いてくれたので、緊張もすぐにほぐれました。トレーニング前のストレッチもとても丁寧で、普段伸ばしきれていない部分がしっかりほぐれ、身体が軽くなる感覚がありました。フォーム指導も分かりやすく、どこを意識すれば効くのか、なぜその動きが必要なのかまで説明してくれるので、初めてでも納得しながら取り組めました。実際に動いてみると、今までうまく使えていなかった筋肉がしっかり働いているのを実感でき、「これなら続けられそう」と感じられます。初心者でも気負わず通える雰囲気で、運動が苦手な方や久しぶりの運動の方にも本当におすすめです。赤羽でパーソナルジムを探している方は、一度体験してみる価値があると思います！