トレーナーさんの知識がとても豊富で、姿勢の悩みやトレーニングに関する疑問にも一つひとつ丁寧に答えてくださいました。ただメニューをこなすだけではなく、「なぜこのトレーニングを行うのか」「どこを意識すると効果的なのか」まで分かりやすく説明していただけるので、とても勉強になります。
もともとトレーニングは「きつくて大変」というイメージがあり少し不安でしたが、実際に通ってみると、トレーナーさんが常に励ましながらサポートしてくださるので、最後まで楽しく取り組むことができました。自分のレベルや体力に合わせてメニューを調整してくださるため、初心者の方でも安心して通えるジムだと思います。
また、駅から近くアクセスが良いので、仕事帰りや予定の合間でも通いやすく、無理なく継続できる点も嬉しいポイントです。
まだ通い始めたばかりですが、少しずつ身体の変化を感じられるようになってきたので、これからさらに理想の身体に近づけるのが楽しみです。ダイエットやボディメイク、健康づくりを始めたい方にもおすすめできるパーソナルジムです。