自宅から近く通いやすいこともあり、先月から通い始めました。
駅からのアクセスも良く、無理なく通い続けられる環境なので、とても満足しています。
毎回のセッションはトレーニングだけでなく、ストレッチや整体も含めた60分の内容になっており、身体を整えながら鍛えられるのが魅力です。
トレーニングでしっかり身体を動かしつつ、ストレッチや整体で身体のコンディションも整えていただけるので、運動後は身体が軽くなったように感じます。リラックスできる時間もあるため、運動が苦手な方でも無理なく続けやすいと思います。
トレーナーの方もとても丁寧で、その日の体調や身体の状態に合わせてメニューを調整してくださるので、安心してトレーニングに取り組めています。
また、近くに麻布十番本店があり、ANNEX店と併用できるため予約が取りやすいのも嬉しいポイントです。自分の予定に合わせて通いやすく、継続しやすい環境が整っているので、これからも目標に向けて頑張っていきたいと思います。