これまでダイエットや運動は「辛いもの」というイメージがありましたが、覚王山店に通い始めてから、その考えが大きく変わりました。目標に向かって無理なく、しかも楽しく続けられています。
トレーナーさんが毎回「どうすればより良くなるか」を一緒に真剣に考えてくださるので、やり甲斐もあり、結果が出やすいと感じています。姿勢改善の効果も実感できていて、正直ここまで変わるとは思っていなかったので驚きました。
指導はとても的確で分かりやすく、運動初心者の私でもコツを掴みやすいです。細かいフォームの修正も丁寧で、無理をさせないけれど甘やかしすぎない指導方針が、自分にはとても合っていると感じています。
また、完全個室なので人目を気にせず集中できるのも大きな魅力です。施設も新しく清潔感があり、リファのオイルやドライヤーなど、女性に嬉しい設備が揃っている点も気に入っています。
食事面でも、置き換えの食品例を出してくれたり、生活に合わせたアドバイスをもらえるので無理なく続けられています。体重も順調なペースで落ちてきており、ここなら目標を達成できると確信しています。
自分を変えるための大切な一歩を踏み出せて本当によかったです。これからも気を抜かずに頑張りたいと思います。いつもありがとうございます。