初めてのトレーニングでも安心
トレーニングは未経験でとても不安が多い中、ダイエット目的でパーソナルトレーニングを受けました。
トレーナーの安室さんが初心者の私にも優しくわかりやすくトレーニングを教えてくれて、フォームだったり私がつけたい筋肉に的確に動かす方法を教えてくれたり姿勢もチェックしてくれてとても楽しくトレーニングを行うことができました！
内装もとても綺麗でとても雰囲気も良くて不安だらけでしたが、初心者の私でも通いやすくてこれから頑張っていこうと思いました！
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