トレーニングと食事の重要性をここに通って知ることができました！
最初はただダイエット目的でこちらに通い始めました。通っていくうちに体の変化とマインドの変化も現れすごいいい変化が出てきました！実際に体重も過去最低値になり見た目がすごく変化した実感もあります。
むくみや前桃のハリ感もかなり減ったので最高です！この調子でトレーニング続けて体と心を変えて自分の理想を追求し続けていきたいです。
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