大会に向けてボディーメイクを行っています
ボディメイクの大会に向けて通い始めましたが、安室トレーナーの知識と指導のレベルが本当に高く、毎回学びと刺激があります。
ただ追い込むだけでなく、なぜそのメニューなのか、どの筋肉をどう意識するのかまで丁寧に説明してくれるので、意識も精度も自然と上がってきました。
食事管理のアドバイスも具体的で、自分に合った調整をしてくれるのがありがたいです。
本気で仕上げたい人には心からおすすめできるパーソナルジムです！
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