ここ来てからほんとに身体変わった！神ジム！

公開日：2025年12月12日　最終更新日：2025年12月12日

通い始めて約2ヶ月ですが、気づいたら −5kg落ちてて、自分でもびっくりしています♡ ジム自体もすごく綺麗で、毎回来るだけで気分が上がるし、リフレッシュできます！最初に「鍛えたい部分」や「どうなりたいか」を伝えたら、Jessicaトレーナーがその日の体調やレベルに合わせて、めちゃ丁寧にメニューを組んでくれました✨ フォームの直し方も分かりやすいし、できた時は全力で褒めてくれるから、毎回のトレーニングがほんとに楽しいです！しかも、ジムにいる時だけじゃなくて、普段の食事のことやメンタル面まで優しくサポートしてくれるのがありがたすぎるポイント。食生活のクセや、ついやっちゃいがちな偏りにも気づかせてくれて、「これなら続けられる！」って思えるアドバイスばかり。そのおかげで、身体だけじゃなくて気持ちもすごく変わって、前より自分を大事にできてる実感があります♡ まだまだ理想の自分に近づいていきたいので、これからも続けていきたいジムです！ Jessicaさん、本当にありがとうございます✨ これからもよろしくお願いします！