お客様の声：国分寺店

【国分寺57】maeda

初めてのジムでも安心して楽しく続けられるトレーニング

20代男性/回数券20回

これまで運動経験がほとんどなかったのですが、丁寧で分かりやすい指導のおかげで、安心して最後まで楽しく取り組むことができました☺️ 器具の使い方も一つひとつ細かく教えていただけたので、不安なくトレーニングを進められたのがとても良かったです。 前田トレーナーは明るく親しみやすく、自然とやる気が出るような声かけも印象的でした！ また、内装や空間づくりにもこだわりが感じられ、トレーニングへのモチベーションが上がる環境だと感じました✨ 実際に体験してみて、このトレーナーと一緒なら自分の身体の目標も達成できそうだと感じられ、とても前向きな気持ちになれました。

効果には個人差があります。
【国分寺56】Saya

HYROXに向けたトレーニング、楽しく全力で頑張れました！

20代女性/月額2回

初めてパーソナルジムを体験しましたが、本当に大満足でした。今回はハイロックスに向けたトレーニングメニューを組んでいただき、自分の目標にしっかり寄り添った内容だったのがとても印象的です。 トレーニング自体は正直かなりきつかったのですが、その分達成感も大きく、終わった後は「やってよかった」と心から思えました。トレーナーの方が私のレベルや体力に合わせて丁寧に調整してくださり、無理なく挑戦できる環境を作ってくれたのも安心感につながりました。 さらに、トレーニング中にかけてくれる前向きな声掛けや応援がとても励みになり、最後まで頑張ることができました。細やかな気配りとサポートのおかげで、ただきついだけではなく、楽しく前向きに取り組める時間になりました。 初めての方でも安心して通える、非常におすすめのジムです。またぜひお願いしたいと思います！

効果には個人差があります。
【国分寺55】K.Yu様

初心者でも安心。効果を実感できるパーソナルジム

20代女性/回数券4回

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）国分寺店に初めて行ってきました。パーソナルジムは少し緊張していましたが、スタッフの方がとてもフレンドリーで、最初からリラックスして話すことができ、安心してスタートできました。柔らかい雰囲気のおかげで、気負わずトレーニングに集中できたのが良かったです。 トレーニングでは、一つひとつの動きを丁寧に指導していただき、特に「どこに効いているのか」を意識しながら行えたのが印象的でした。普段なんとなく行っていた運動とは違い、しっかりと効いている実感があり、達成感も感じられました。 初心者でも取り組みやすく、「これなら続けられそう」と思えるジムです。ぜひまた通いたいと思います。

効果には個人差があります。
【国分寺54】R様

丁寧で分かりやすい指導で安心して続けられるトレーニング

20代女性/回数券20回

トレーニング中は、一つ一つの動きをとても細かく丁寧に教えていただきました。フォームや意識するポイント、効かせたい部位なども分かりやすく説明してくださるので、初心者の私でも安心して取り組むことができました。 ただ回数をこなすだけではなく、「どこに効かせるのか」「なぜこの動きが必要なのか」までしっかり理解できるので、毎回のトレーニングの質がとても高いと感じています。少しのフォームの違いでもしっかり見ていただけるので、効果を実感しやすいのも嬉しいポイントです。 ジェシカトレーナーさんのサポートのおかげで、運動が苦手な私でも前向きに続けられています。これからも理想の身体を目指して頑張りたいと思います！

効果には個人差があります。
【国分寺53】Shiori様

フォームからしっかり学べて、モチベーションも上がる環境

20代女性/月額4回

これまで自己流でトレーニングをしてきましたが、正しいフォームが分からなかったり、ヒップアップのために何をすればいいのか分からず悩んでいました。さらに数ヶ月後に大会出場を控えていて、「ベストな自分になりたい」という気持ちが強くなり、こちらに通い始めました。 THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）国分寺店担当してくださっているジェシカトレーナーは、私の目標をしっかり理解してくれて、とても親身にサポートしてくれます。毎回のセッションは正直きついですが、その分とても楽しくて、やる気もどんどん上がります！ 一人では限界を感じている方や、明確な目標がある方には本当におすすめです。これからもよろしくお願いします！

効果には個人差があります。
【国分寺52】K.Y様

楽しく続けてしっかり成果！大満足です！

50代女性/ボディコンサル(6ヶ月48回)

ジェシカさんの丁寧で的確なご指導のおかげで、予想以上に効果が出ていてとても驚いています😄💪 トレーニングは毎回分かりやすく、無理なく続けられるので楽しく通えています！フォームや食事についても細かくアドバイスをいただけるので、日常の意識も変わってきました。 2ヶ月で−5kgの変化も出てきて、本当に嬉しいです✨このまま継続して頑張っていきたいと思います！これからも引き続きよろしくお願いします

効果には個人差があります。
【国分寺51】A.D様

Top-Quality Training with an Amazing Trainer!

30代男性/回数券20回

I’ve been having a great experience at The Personal Gym in Kokubunji! My trainer, Jessica, is a fantastic personal trainer who’s very experienced, skilled, kind, and supportive of people navigating their fitness goals. Our sessions are entirely in English, which allows me to understand the execution of the exercises and their role in building strength. I couldn’t be more satisfied.

効果には個人差があります。
【国分寺50】K様

フォームや姿勢をしっかり見てもらえるジム

20代男性/ 回数券4回

まだ通い始めて数回ですが、すでにトレーニングの違いを実感しています。今まで一人でジムに通ってトレーニングをすることもありましたが、トレーナーに見てもらいながら行うと、フォームや効かせ方が全然違うと感じました。自分では正しくできていると思っていても、細かい姿勢や動きを調整してもらうことで、よりしっかり筋肉に効いている感覚があります。 また、姿勢についてもアドバイスをいただけるので、普段の生活の中でも意識するようになりました。食事や栄養について質問したときも、分かりやすく丁寧にアドバイスしてくださるのでとても参考になります。 トレーニングの時間も楽しく、モチベーションも上がるので、これから継続して通いながら体の変化を楽しみにしています。

効果には個人差があります。
【国分寺49】S様

楽しく続けながら体の変化を実感できるトレーニング！

50代女性/ボディコンサル(3ヶ月24回)

トレーニングを始めてまだ6回目ですが、毎回とても楽しく通うことができています😊 トレーナーさんが丁寧にサポートしてくれるので、運動が久しぶりでも安心して取り組めました。トレーニング内容も分かりやすく、自分の体に合わせて指導してもらえるので、無理なく続けられています。 実際に体脂肪率が少しずつ下がり、筋肉量も増えてきているのを見てとても嬉しく、モチベーションも上がっています。短期間でも体の変化を感じられるのはとても励みになります。 これからもトレーニングを続けて、さらに理想の体に近づけるよう頑張っていきたいです。引き続きよろしくお願いします✨

効果には個人差があります。
【国分寺48】A様

分かりやすい指導で楽しく続けられるパーソナルトレーニング！

30代男性/月額4回

数ヶ月ほど通っており、現在は月4回のペースで利用しています。毎回とても充実したトレーニングができ、少しずつ体の変化も感じられるようになりました。 担当していただいている田中トレーナーはとても熱心で、トレーニングの説明がとても分かりやすいです。どこの筋肉を意識するのか、なぜこの動きをするのかまで丁寧に教えてくださるので、納得しながらトレーニングに取り組めています。 また人柄も良く、会話も楽しいので毎回通うのが楽しみになっています。トレーニングが初めての方や運動が苦手な方でも安心して続けられる環境だと思います。施設も清潔で通いやすく、とてもおすすめのパーソナルジムです。

効果には個人差があります。
【国分寺47】Koki.Nさん

正しいフォームが身につき、トレーニングの質が変わりました！

20代男性/月額4回

これまでは一人でトレーニングをしていましたが、ジェシカトレーナーのパーソナルトレーニングを受け始めてから大きく変わりました。フォームを丁寧に修正していただき、正しいトレーニング方法をしっかり学ぶことができました。今では以前よりも正しいフォームで自信を持ってトレーニングできるようになりました。 ジェシカトレーナーはとても丁寧にサポートしてくれて、知識も豊富でいつもモチベーションを高めてくれます。毎回安心してトレーニングに取り組める環境で、本当に通い始めてよかったと思っています。これからも続けて頑張りたいです！

効果には個人差があります。
【国分寺46】Takahashi. Hさん

楽しく通えてしっかり結果も出るパーソナルジム！ 💪

20代女性/回数券20回

田中トレーナーはとても優しく、トレーニング中もたくさん励ましてくれるので、きついメニューでも前向きに頑張ることができます📣 インターバルの時間には楽しくお話もしてくださるので、毎回ジムに通うのが楽しみです。 食事指導もとても丁寧で、「なぜそれが良いのか」「なぜ控えた方が良いのか」など理由までしっかり教えていただけるので、とても勉強になります。無理なく続けられるアドバイスをもらえるのも嬉しいです。 また、施設もとても綺麗で、ウェアやタオルのレンタル、トレーニング中のドリンクやプロテインも用意されているので、準備をしなくても気軽に通えます。シューズもロッカーに置いておけるので、アルバイトやお出かけの帰りにもそのまま通えてとても便利です。予約も取りやすく、楽しく続けながらダイエットできていると感じています。

効果には個人差があります。
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