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2026.11.12
憧れのヒップラインを目指して!楽しく前向きに続けられるパーソナルトレーニング
初めてパーソナルトレーニングを受けました!
女性トレーナーのジェシカさんのボディメイクに憧れて、私もこんな身体になりたい!と思い、ヒップアップメニューを中心にトレーニングをお願いしました。
トレーニングは初めてで少し緊張していましたが、ジェシカさんが明るく丁寧に教えてくださるので、安心して楽しく取り組むことができました。自分の身体の状態に合わせてメニューを組んでくれるだけでなく、フォームや効かせるポイントも分かりやすく説明してくれるので、一つひとつの動きを意識しながらトレーニングできました!
ダイエットや理想の身体づくりはもちろんですが、ジェシカさんの前向きでポジティブな声かけのおかげで、気持ちまで明るくなり、自分自身にも自信が持てそうです。
ジムの雰囲気もよく、楽しく身体を動かせるので、これからの変化がとても楽しみです!
理想のヒップラインを目指して、これからも頑張りたいと思います。今後ともよろしくお願いします!