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2026.11.13

2ヶ月で−9kg達成!自分に自信が持てるようになりました✨

30代女性/ボディメイクコンサル(2ヶ月16回)|国分寺店

2ヶ月で-9kg!!
11号喪服パツパツ → 5号ドレスで結婚式お呼ばれ✨

1月半ば〜3月半ばまで通いました。
最初60kgあった体重がいま51kg!体脂肪率も12%減!!やば。本気で嬉しい。

今まで
・ピラティス
・ヨガ
・エクササイズ
等々さまざまなダイエットをしてきましたが、よくて8ヶ月で-3,4kg程度でした。そして段々と面倒になり通わなくなって結局リバウンド……。

「パーソナルジムなら1対1だし、サボらず続けられるかな?」と思い選びましたが、大正解でした!!

私は極度の人見知りで初回体験前はかなり緊張したのですが、
トレーナーさんが朗らかに優しく指導してくださるのでリラックスして通えました。

今までのジムでは「これで合ってるのかな……」「ちゃんと効いてる……?」と不安に思いながらやっていたトレーニングも、
1対1で丁寧に教えてくれるので一つひとつ理解しながらチャレンジできて、効果が実感しやすいのもよかったです!

食事指導もしてくれるので、ダイエットに良い食材・悪い食材の知識が付けられました!
LINEで食事の写真を送ると「この食材はカロリーが高めなので、選ぶなら○○がいいですよ」等ダイエット知識を教えてくれる感じです。
毎回チマチマと食べた内容を入力しなくていいのが気楽でありがたい。

私はずっと太っていて、11号の喪服ですらパツパツな有様でした。
「憧れのインフルエンサーの女の子が紹介していた、あのドレスが着たい!」と一念発起して入会。
このジムのお陰で、憧れた5号のドレスを着て友人の結婚式に参列できました!

普段のショッピングでも、
以前なら「自分にはちょっと……」「もっと痩せてたら似合うだろうけど」と敬遠していたお洋服を躊躇せず手に取れるようになりました。今はお買い物が楽しい!

お値段はそれなりにしますが、
中途半端なところに通って効果が出ず後悔するくらいなら、
絶対ここを選んだ方がいいと断言できます。

人生変わります。オススメのジムです!

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