トレーニング×英語が楽しめるジム！
30代男性/ボディメイクコンサル（6ヶ月48回）
パーソナルトレーニング自体が今回初めてだったのですが、想像以上に楽しくて、数あるパーソナルの中でもここに来て本当に良かったと思っています。
トレーナーのジェシカさんがとても気さくで話しやすく、モチベーションもすごく上がり、楽しみながらトレーニングをすることができました。
自分では正しいと思っていたフォームも、細かい部分まで丁寧に見ていただき、どこを意識すればより効かせられるのかを分かりやすく教えてくれるので、トレーニングの質がかなり変わったなと感じています。
また、英語を使ってコミュニケーションを取る機会もあり、トレーニングだけでなく英語のスピーキング練習にもなっているのが個人的に嬉しいポイントです。
最初は少し緊張しましたが、会話の中で英語を話せる機会もあるので、楽しみながら続けられています。
ただ追い込むだけではなく、その日のコンディションに合わせてメニューを調整してくれたり、トレーニングについて質問すると丁寧に答えてくれたりするので、初心者でも安心して通えると思います。
運動を習慣化させたい人はもちろん、正しいフォームを身につけたい人や、楽しみながら身体を変えていきたい人にはすごくおすすめです！
効果には個人差があります。
