丁寧な指導で安心して取り組めました

公開日：2026年01月20日　最終更新日：2026年01月20日

丁寧に正しいフォームを一つひとつ教えてくださり、とても勉強になりました。自己流では気づけなかった体の使い方や、どこに効かせたいトレーニングなのかを分かりやすく説明してもらえるので、同じ動きでも効き方が全然違うと実感できました。トレーニング中も常にフォームや姿勢を細かくチェックしてくれて、その場ですぐに修正してもらえるので、安心して取り組むことができました。ただきついだけのトレーニングではなく、「なぜこの動きをするのか」が理解できるので、毎回とても充実感があります。また、トレーナーさんがとても話しやすく、明るい雰囲気で接してくださるので、緊張せず楽しくトレーニングできました。前向きな声かけも多く、自然と「もう少し頑張ろう」と思えるのが嬉しいです。運動が苦手な方や、正しいフォームを身につけたい方にも安心しておすすめできるパーソナルジムだと思います