私のサードプレイス、THE PERSONAL GYM門前仲町店は前向きになれる場所です！！
20代女性/回数券（20回/来店頻度週2回）ダイエット/ボディメイク
最初は本当に運動が苦手で、パーソナルジムに通うこと自体に少し抵抗がありました。「自分に続けられるかな？」という不安のほうが大きかったと思います。でも、門前仲町のTHE PERSONAL GYMに通ってみると、その不安はすぐになくなりました。まだ通い始めて数回ですが、想像していたよりも楽しく、萩原トレーナーが優しく丁寧に教えてくれるおかげで、少しずつ体が変わっていく感覚を実感できています。
特に嬉しかったのは、周りから「前より服が綺麗に着こなせているね」と言われたことです。自分では気づきにくい小さな変化を人に褒めてもらえると、気持ちが前向きになりますし、体のラインが整ってきているんだと自信につながりました。
萩原トレーナーは、どんな小さな成長も絶対に見逃しません。「前より動きがスムーズですよ」「そのフォームすごく良いです！」と細かい部分まで確認しながら褒めてくれるので、モチベーションが下がる瞬間が本当にありません。運動が苦手だった自分でも「もっとできるようになりたい」と自然に思えるようになりました。
また、萩原さんのトレーニングは、ただ動きを真似するだけではなく、「なぜこの動きをするのか」「日常生活でどう活かせるか」まで説明してくれるので、身体の使い方が分かるようになってきました。こうした丁寧な指導があるからこそ、初心者でも安心して続けられるんだと思います。
門前仲町でパーソナルジムを探している方には、ぜひ一度体験してみてほしいです。「ここなら変われる」「ここなら続けられる」と感じられるはずです。私自身がそうだったように、最初の一歩を踏み出せば、きっと体も心も前向きに変わっていきます。
効果には個人差があります。
