明るく誠実な人柄に惹かれ、雰囲気のよいこのジムの入会を決めました。
自己流の食事制限と自宅での自重トレーニングで停滞していたところに、「THE PERSONAL GYM」のチラシを見て体験レッスンを受けました。儀間さんと山城さん、お2人の明るく誠実な人柄に惹かれ、雰囲気のよいこのジムの入会を決めました。
肝心のトレーニングの指導は非常に丁寧で、1つ1つのトレーニングの姿勢や動きについてやどこの筋肉に効かせるトレーニングなのかなど説明も交えて教えてもらえます。また、メインのトレーニングだけでなく、普段の食事や摂取するサプリメントについても熱心に聞いてくださり、その都度適切なアドバイスをしていただいています。
これからもこの「THE PERSONAL GYM沖縄那覇店」でトレーニングを続けていきたいと思っています。
人気記事一覧 MOST POPULAR
記事検索
POST SEARCH
カテゴリ一覧 CATEGORY
タグ一覧 TAGS
- パーソナルジム
- パーソナルトレーナー
- 痩せる
- 健康
- 紹介記事
- ライフスタイル
- エクササイズ
- 比較サイト
- ダイエット
- お客様
- セルフケア
- ストレッチ
- ボデイメイク
- 炭水化物
- タンパク質
- サプリメント
- 美脚
- 美容
- ルーティン
- プロテイン
- くびれ
- ヒップアップ
- 外食
- 美尻
- むくみ
- 腹筋
- パーソナルトレーニングジム
- ストレス
- 有酸素運動
- 大胸筋
- コンビニ
- モデル
- コアトレーニング
- 大会結果
- 腕トレ
- スキンケア
- 脂質
- 肩トレ
- ベンチプレス
- 背中トレ
- 猫背
- 体幹トレーニング
- 冷え性
- メディア
- 腸内環境
- チートデイ
- アルコール
- ラットプルダウン
- 上腕二頭筋
- 停滞期
- 有酸素
- 食事
- ハムストリング
- セロトニン
- バストアップ
- 筋肉痛
- 自律神経
- サウナ
- ヘルシー
- ケーブル
- HIIT
- 懸垂
- アームカール
- 筋肉
- 間食
- 紹介
- パーソナル
- デッドリフト
- 肩こり
- ビタミン