非常に質の高いジムだと思います！

公開日：2026年01月16日　最終更新日：2026年01月16日

これまで我流で、24時間ジムに通いながら何となくトレーニングを続けていましたが、 30代を目前に「いつまでも健康で、かつカッコいい身体でいたい」と思い、ボディメイク目的で入会しました。現在は大栗トレーナーさんに担当していただいています。まず、正しいフォームの重要性を丁寧に教えていただき、これまで自己流で行っていたトレーニングを見直すことができました。自分の目標期限が2026年3月までと比較的短いことも理解してもらい、自分一人では追い込めない強度でありながら、怪我をしないギリギリのラインまでしっかり追い込んでくれる点にとても信頼を置いています。また、トレーニング中のポジティブな声掛けのおかげで、モチベーションを高く保ったまま継続できています。食事についてのアドバイスも的確で、仕事の忙しさや自分の怠惰な性格を踏まえたうえで、無理なく継続できる現実的な提案をしていただける点が非常にありがたいです。まだ通い始めて1.5ヶ月ほどですが、すでに身体が確実に変わってきていることを実感できており、とても満足しています。どのトレーナーさんも知識・技術ともに優れており、ボディメイク、ダイエット、健康づくり、運動習慣の定着など、さまざまな目的を持つ方に対応できる、非常に質の高いジムだと思います。これからもよろしくお願いします💪