施設も綺麗でトレーナーさんも優しい！！
20代男性/ボディメイクコンサル(3ヶ月24回コース)
初めてパーソナルジムを利用するので、最初は少し緊張していましたが、担当してくださった 山城トレーナー がとても優しく丁寧に教えてくださったおかげで、すぐに安心してトレーニングに集中できました。また、ジムの施設自体も非常に清潔で整っており、明るくオシャレな雰囲気の中でトレーニングができるため、初めての私でも非常に楽しく筋トレをすることができました。
私の場合、普段の姿勢が少し悪く肩が内側に巻きがちだったため、自分では気づきにくい身体のクセがありました。しかし、山城トレーナーはその部分を具体的に、そしてわかりやすく丁寧に指導してくださったおかげで、鍛えたい部位を正確にピンポイントで鍛えることができ、筋肉にしっかり効いている感覚を実感できました。自己流では得られなかった効果を感じられたことで、トレーニングへのモチベーションも一気に上がりました。
これからも山城トレーナーと一緒に、設定した目標に向かってコツコツと取り組んでいきたいと思います。今後も丁寧な指導とサポートをお願いしながら、自分の身体作りを楽しんでいきたいです。これからもどうぞよろしくお願いします！！
効果には個人差があります。
