知識豊富なトレーナーとボディメイクをリスタート！
元々、ダイエットやボディメイクをしようと思っていましたが、私が2年以上ジムから離れていたのでまずはマシンの使い方や、自分の身体に合ったエクササイズのやり方を基礎からしっかり復習したくて伺いました。
THE PERSONAL GYM下井草店は駅から徒歩1分もかからないくらいの距離で井荻の近くに住んでる人も通いそうだと思いました。
担当してくれたトレーナーさんはとても親切に教えてくれて知識もすごく豊富でした！
私の日本語があまり得意ではないにもかかわらず、英語を交えて一つひとつ丁寧に教えてくれました！
おかげで不安もすぐに消えてこれからの日本でのフィットネス生活を思いっきり楽しむ自信がつきました。
今では自分の身体の変化を感じるのが毎日の楽しみです。これからも無理なくトレーニングを続けて、もっと引き締まった理想の自分を目指していきたいと思います！
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