食生活の変化が凄い！
近所の新宿または新宿御苑でパーソナルジムを探していました。会食が多くそれを言い訳に食生活が乱れに乱れていたので痩せたいなと思いパーソナルジムを探していました！知人も通っていて良いと紹介していただいたのもありますし、ダイエット初心者が多いこのジムを選択しました！全くの未経験で不安でしたがレベルに合わせてトレーニングができてよかったです！また、飲み会がある日の食事のパターンと飲み会がない日のパターンの食事例も教えてもらいむりなくダイエットが進みました！体の変化もあり筋トレが楽しくバルクアップも目指します！笑笑
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