通ってからプランク30秒から90秒できるようになり、成長を実感しています！
天六〜中崎町あたりで、見た目の引き締めや体力向上を目的にパーソナルジムを探していました。
こちらは天六駅から徒歩すぐと立地がよく、商店街を通れば雨の日でもあまり濡れずに通えるのが嬉しいポイントです！
担当は足立さんで、毎回のトレーニングは程よくキツいですが、終わった後のスッキリ感がクセになります。笑
最初はプランクも30秒ほどしかできませんでしたが、トレーニングを続けるうちに、今では90秒できるようになりました！
以前よりも体力がついてきたことを実感でき、自分でも「少しずつ成長しているな」と感じられるのが嬉しいです。
これからも楽しくトレーニングを続けながら、さらに身体を引き締めて体力もつけていきたいと思います！
これからもよろしくお願いします！
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