楽しく学べる！知識豊富なトレーナーと目標達成へ
田中さんはとても面白くて話しやすい方で、毎回楽しくトレーニングができています。トレーニング中の雰囲気も明るく、きつい場面でも前向きな声かけをしてくれるので自然と頑張ろうと思えます。楽しいだけでなく知識もとても豊富で、フォームや体の使い方はもちろん、食事や生活習慣についても分かりやすく教えてくれるので本当に勉強になります。
自己流では何となくでやっていた部分も、なぜこの動きが必要なのか、どこに効かせるのかを丁寧に説明してもらえるので、毎回納得しながら取り組めています。少しずつですが体の変化も感じられていて、モチベーションも上がっています。
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