【他人に見られない完全個室！】THE PERSONAL GYM五反田店の店内紹介！

こんにちは！THE PERSONAL GYM五反田店の一木です＾＾

今回の記事は、

「パーソナルジムって密室でなんか怖そう」

「THE PERSONAL GYM五反田店の中はどのような感じ？」

など思っていてパーソナルトレーニングに興味を持っている方に対しての記事になります！

THE PERSONAL GYM五反田の実際に使用しているトレーニング機材を紹介していいきます＾＾

五反田・不動前

エリアでパーソナルジムを探されている方は是非最後までご覧ください！

THE PERSONAL GYM五反田店ってどんなジム？

まずはTHE PERSONAL GYM五反田店についてご紹介させていただきます！

THE PERSONAL GYM五反田店は4月27日にオープンしました！

場所は東京都品川区西五反田5-4-6 セブンスターマンション西五反田104に当ジムはあります！

営業時間が五反田・大崎エリアで最も最長の7:00~23:00（最終受付：22:00）で営業しており
朝一や仕事前に通われる方やお昼には主婦の方、夜にはお仕事終わりに通われる方と幅広く対応も可能になります！

当店はレンタルウェアとタオルの無料貸し出しを行っており、オプションで水やプロテインもご提供させて頂いており、専用ロッカーや着替えロッカーもございますので荷物もかさばること無くお気軽にお越しになれます！

トレーニング機材の紹介！

THE PERSONAL GYM五反田店ではトレーニングマシンや器具を取り揃えています！個室には以下の設備が完備されております！

フリーウエイト

フリーウェイトは、ダンベルやバーベルのように自由に動かせる重りを使ったトレーニング方法です。固定されたマシンとは異なり、様々な動作や姿勢でのトレーニングが可能なため、筋力やバランス、柔軟性を総合的に鍛えることができます！

アダクション・アブダクションマシン

アブダクションは、特にお尻周りの筋肉（中殿筋や小殿筋）をターゲットにしています！これにより、筋力バランスが向上し、姿勢の改善や日常生活での動作がスムーズになります！

またアダクションも特に内もも（大腿内転筋）をターゲットにしたエクササイズとして知られており、筋力バランスの向上や姿勢の改善に役立ちます！

ダンベル・可変式ダンベル

ダンベルは、自由に動かせる重りを持つ小型のウエイトで、さまざまな筋力トレーニングに使用されます。ダンベルを使ったエクササイズは、初心者から上級者まで幅広いフィットネスレベルに対応しております！

またTHE PERSONAL GYM五反田店には2種類のダンベルを置いており、1〜10kgのダンベルのタワーになっているものでこちらは女性にも扱いやすい重さになっております。

もう1つは可変式のダンベルとなっておりとなっており4kg~24kgまで重さが変換でき主に中級者・上級者向けのものになります！

利用者の声

最後に、実際に利用されたお客様の声をご紹介します！リアルな体験談を通じて、ジムの魅力をお伝えします！

※写真

Aさん

「夏に向けてそろそろダイエット始めないとなと考えていた時に、こちらのTHE PERSONAL GYM五反田店の看板が目に止まりました。
中は完全個室なので、他の目を気にすることなく集中してトレーニングをすることが出来ます！
夏に向けて頑張ります！」

※写真

Bさん

「以前同じ五反田のパーソナルジムに行っていましたが、中々効果を実感できず別のパーソナルジムを探していたらTHE PERSONAL GYM五反田店を見つけました。
店内も清潔で完全個室ですがトレーニング機材やマシンも豊富にあり、体のどの部位でも満遍なく鍛えることができ満足しています！これからもがんばります！」

まとめ

以上がTHE PERSONAL GYM五反田店の店内の様子とトレーニングマシンの紹介になります！
完全個室のパーソナルジムで、あなただけの特別なトレーニング体験を始めてみませんか？パーソナルトレーニングに興味を持たれた方は、ぜひおTHE PERSONAL GYM五反田店までお気軽にお問い合わせください！

またインスタグラムやfacebookなどでも有益な情報を発信していきますので是非そちらもチェックのほど、何卒よろしくお願いいたします！

皆様のご来店を心よりお待ちしております！

THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）五反田店では最高峰のトレーナーがお客様一人一人のライフスタイルに合わせた最高のパーソナルトレーニングを提供しております。

「ダイエットをしたい！」「筋肉をつけたい！」「運動不足を改善したい！」「姿勢改善をしたい！」等どんなお悩みでも解決致します。

少しでもお悩みがある方は是非一度、体験トレーニングにお越し下さい！

無料体験はこちらから

THE PERSONAL GYM 五反田店

住所 :東京都品川区西五反田５丁目４−６ セブンスターマンション西五反田 104

アクセス

-JR山手線五反田駅徒歩6分

-東急目黒線不動前駅徒歩6分

-東急池上線大崎広小路駅徒歩7分

電話番号03-4400-4611

THE PERSONAL GYM 新宿御苑店

住所：東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F 4F

アクセス

-東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分

-東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 徒歩15分

-新宿駅各線徒歩10分

電話番号：03-6384-2441

THE PERSONAL GYM 錦糸町店

住所：東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号：03-6658-4474

THE PERSONAL GYM六本木店

住所：東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508

アクセス

-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分

-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分

-赤坂駅7番出口徒歩8分

電話番号：03-6447-2213

THE PERSONAL GYM 麻布十番店

住所：東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501

アクセス

-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分

-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分

電話番号：03-6435-3886

THE PERSONAL GYM吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B

アクセス

-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分

-JR東日本三鷹駅徒歩15分

電話番号：0422-27-5611

THE PERSONAL GYM秋葉原店

住所：東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F

アクセス

-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分

-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分

電話番号：03-6824-6320

THE PERSONAL GYM 沖縄店

住所：〒902-0069　沖縄県那覇市松島1丁目11番13号 C&C 2F
アクセス
-モノレール市立病院前 徒歩11分
-真嘉比東バス停 徒歩５分

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一木

私は幼少期の頃から野球や水泳をはじめ様々なスポーツを経験してきました。また現在はボディメイクのコンテストにも出場しております。ですので一般のダイエットは勿論、ボディメイクや、スポーツのパフォーマンスアップのトレーニング等を、各お客様に合わせた最適なトレーニングをご提供することができます。全てのお客様に全力で寄り添い、最高のサービスを提供させていただきます。よろしくお願いいたします。

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