体験トレーニング・カウンセリング
0円で今すぐお試し
料金が高くて続けられなそう
トレーナーと良好な関係が築けるか不安
結果が出てもリバウンドしそう
初心者でも通えるのか不安
食事制限が厳しそう
こんなお悩み全て解決!!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は
初心者も安心のパーソナルジム！
豊富な経験と
熱量あるトレーナー陣
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のトレーナーは知識、技術向上への意欲が強く、お客様のお身体（外見）が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけ在籍しております。お客様ファーストな想いに、高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーだからこそお客様を目標まで導くことができます。
（元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者）
医師/理学療法士/管理栄養士などの
専門職と連携
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では、信頼できる専門職との連携をしております。
お体のことにお悩みであれば医師の紹介や理学療法士への相談、食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューの提案もできます。専門職との連携を図ることで、高いレベルでお客様の体づくり
をサポートしていけます。
継続率90％
続けやすい価格設定
継続率9割の理由は良心的な価格設定にあります。
パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社様の半額以下の6500円と業界最安クラスになります。業界最安クラスで業界最高のサービスレベルを保証致します。
徹底的な寄り添いで
結果が出やすい
ひとりで行うダイエットは失敗します。
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のダイエットコースは初回の食事案の提示で終わらず、毎日チャットでやりとりをし、トレーナーと二人三脚でダイエットを進めていきます。
食事指導は初回だけで『継続ができなかった』『リバウンドしてしまった』と他パーソナルジム様から来られるお客様も多くいらっしゃいます。
毎日やりとりをするからこそ、ダイエットコース卒業後にはリバウンドしない正しい生活習慣を身につけることができるのです。
手ぶらで気軽に通える
ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実しているため、お仕事後でも気軽に通うことができます。
※室内シューズは月額制個人ロッカーにて保管可能です。
何度でも来たくなる
こだわりの店内
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の店内は白や黒、
グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装となっており、男性、女性共に大変ご好評いただいております。
「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高くお通いいただけます。
トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。
そのため初心者の方から上級者の方まで満足していただけます。 （通われているお客様の男女比はおよそ4:6です。）
まずはLINE or 問い合わせフォームからお申し込みください。 お客様からいただいた希望日などの情報を元にこちらからご予約日に関してご連絡をさせていただきます。
ご予約の5分前を目安に店舗へご来店をお願いします。スタッフが案内させていただきます。
お客様のお身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただきます。
ヒアリング内容をもとにお客様に必要とされるオリジナルのトレーニングメニューをトレーナーが作成し、実際に体験していただきます。
最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、料金プランのご説明や質問などにお答えさせていただきます。
体験トレーニング・カウンセリング
0円で今すぐお試し
| 期間/回数 | 金額 |
|---|---|
| 2ヶ月/16回 | 247,400円 （税込272,140円） |
| 2ヶ月/24回 | 350,000円 （税込385,000円） |
| 一番人気3ヶ月/24回 | 360,000円 （税込396,000円） |
| 3ヶ月/36回 | 507,000円 （税込557,700円） |
| サービス内容 | |
トレーニング（約60分）
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン |
|
| 期間/回数 | 金額 | 1回あたりの金額 |
|---|---|---|
| 4回券 | 34,000円 （税込37,400円） |
8,500円 |
| 10回券 | 80,000円 （税込88,000円） |
8,000円 |
| 一番人気20回券 | 150,000円 （税込165,000円） |
7,500円 |
| 30回券 | 210,000円 （税込231,000円） |
7,000円 |
| 40回券 | 260,000円 （税込286,000円） |
6,500円 |
| サービス内容 | ||
トレーニング（約60分）
食事提案
ウェア、タオル貸し出し |
||
| 期間/回数 | 金額 | 1回あたりの金額 |
|---|---|---|
| 月額2回 | 16,000円 （税込17,600円） |
8,000円 |
| 月額4回 | 30,000円 （税込33,000円） |
7,500円 |
| 一番人気月額8回 | 56,000円 （税込61,600円） |
7,000円 |
| サービス内容 | ||
トレーニング（約60分）
食事提案
ウェア、タオル貸し出し |
||
足全体の引き締め、ヒップアップを目指して40回コースに入会しました！ 以前からフィットネスジムに通っていましたが、どうしても筋トレが楽しいと感じず、いつも有酸素運動のみの毎日。トレーニングはやらなくてもウォーキングやランニングをやっていれば引き締め効果があるかなと思い続けていましたが、なかなか効果は現れずでした。そこで錦糸町駅からもアクセス良好なこのパーソナルジムの体験に伺いました！体験では目標に合わせた運動プランや食事の具体的な提案はもちろん、筋トレ中も常に盛り上げてくれるような声かけで楽しみながら追い込むことができました！いつも筋トレが長続きしなかった私にとっては楽しく追い込めて、ここのトレーナーさんとなら長く続けられると思ったのが入会の一番の理由です！入会して4ヶ月経過し、見た目の変化もでてきているので、ここからさらに楽しみです！今後ともよろしくお願いします！
今年からダイエットを始めて、色々調べながら進めていましたが、停滞期が抜け出せず・・・パーソナルジムへ。 最初に言われたアドバイスが食事量を増やすこと・・・でした。最初は不安でしたが、すごく熱心に私のなりたい姿を聞いてくれて、ライフスタイルや生活習慣をもとに具体的な食事、運動の指示（筋トレのや有酸素運動のタイミングや頻度など・・・）をしてくれるので、まずはトレーナーさんに頼ってみようと決心し、ダイエットコースに入会しました。 結果は2ヶ月で約-4kg！停滞は1〜2週間で抜け出すことができました！見た目もかなり変化があり、周りの人にも気づいてもらえるように！ 今は次なる目標に向けて引き続き筋トレを頑張っています！ 始めてダイエットやボディメイクを始める方に本当におすすめです！
錦糸町駅北口から歩いて5分ほどの赤いビルの4階にあるパーソナルジムです。初めて入った時の印象としては、モノトーンの中に緑の芝が映える開放感があるジムという印象でした！ 元々細身の身体がコンプレックスで、筋肉を大きくしたいと思いパーソナルジムを探していました。THE PERSONAL GYM錦糸町店に入会することを決めたのは、家からの距離・トレーナーさんとの相性・しっかり追い込んでくれるといったところです！ 私の中で通いやすさとトレーニングをやった感を大事にしたいと思っており、どちらもクリアしていたため迷わずこのジムに決めました。また、担当トレーナさんは「理学療法士」という国家資格をお持ちで元は医療の現場で活動されていた方なので、安心して身体のことを相談できます。通い始めて筋肉量が増えたのは勿論嬉しかったのですが、密かに悩んでいた巻き肩と反り腰も改善されたのは正直驚きました。 ボディメイクをしたい方に加えて、姿勢を改善したい方にもお勧めできるパーソナルジムだと思います！
結婚式に向けて綺麗な体を作るためにダイエットコースに入会しました！私は学生の時から運動があまり好きではなく、パーソナルジムにいくことを周りの人に心配されるほどでした。自分の中でも継続的に通えるかすごく不安でしたが、結果的にはコース終了後も回数券を購入して、週2〜3回のペースを崩すことなくトレーニングができています。しっかり継続できているのはトレーナーさんが私に合った運動強度かつ楽しく筋トレを教えてくれているからです！いつもありがとうございます！自分でも筋力がついた実感がすごくあり、家族からも顔まわりや体の変化を気づいてもらえます！他の人から変化を言ってもらえるのはすごく嬉しいです！結婚式に向けてより綺麗な体を追求していきたいので、今後もよろしくお願いします！
Googleマップでも高い評価をいただいております
THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）錦糸町店の店内は、黒を基調とし、床は芝生で敷き詰められ高級感、非日常感を感じることができる雰囲気となっております。非日常を感じることができる空間だからこそ足を運びたくなり、トレーニングにも集中できる環境です。 芝生の床は、男女問わずお客様からご好評をいただいております。 80平米の広々とした店内には5台の機材と1kg〜41kgまで調整豊富なダンベル、お体の悩みをしっかりヒアリングするためのカウンセリングエリアを揃えています。トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものです。 そのため初心者から上級者の方まで満足していただけます。（通われているお客様の男女比はおよそ4:6です。）
| 住所 | 〒130-0012 東京都墨田区太平2丁目5-4サンライズビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00(最終受付は22:00) |
| アクセス | JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分、東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分、東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分 |
| 電話番号 | 03-6658-4474 |
01THE PERSONAL GYM錦糸町店は錦糸町駅北口から徒歩5分のところにあります。
02錦糸町駅北口を出て直進します。
03MiTOYA（みとや）錦糸町北口店の目の前の横断歩道を左折し少し直進します。
04吉野家が見えたら横断歩道を右折し直進します。
05ファミリーマートと立志舎高校の緑色のネットが見えたらそこを左折し直進します。
06左手に「SUNRISE BLDG」と書かれた赤色と黒色のビルがあるので中に入って左側の階段を登って頂き4階が当ジムになります。
私は、四年制大学にてリハビリについて学び、卒業後、理学療法士として約3年半つくば市内の病院で働きました。前職では、大学1部リーグに属している蹴球部のトレーナー活動やサッカー日本代表選手のリハビリを経験しました。また、幅広い年齢層の入院患者様も担当していたため、お客様の様々なご要望にお応えしていけるかと思います。前職の経験を活かし、対象筋を捉えたトレーニングや障害予防的なストレッチ、フォーム指導などにも対応させていただきます。怪我に悩むことなく、理想の身体を一緒に作りあげましょう！
・BEST BODY JAPAN （https://www.bestbodyjapan.com/）
-2022年 BEST BODY JAPAN モデル部門 首都圏大会 グランプリ
-2022年 BEST BODY JAPAN モデル部門 日本大会 第4位
・理学療法士 （https://www.japanpt.or.jp/）
・日本赤十字救急法救急員 （https://www.jrc.or.jp/）
僕自身トレーニングと出会い、さらに自分を好きになり、より人生が楽しく豊かになっていきました。
僕が感じたトレーニングの素晴らしさや、実際に学んで実践してきた知識や技術を一人一人に合った形でお伝えしていきます。
自信を持って全力で皆様と向き合っていきます。
自分史上最高の体型を目指して頑張っていきましょう！！
NESTA-PFT （https://www.nesta-gfj.com/）
2ndPASS認定パーソナルトレーナー
THE PERSONAL GYM トレーナーの松原 由清(まつばらゆうせい)です！
前職は警察官をしており、その後某パーソナルジムと女性専用(ピラティス、筋トレ)パーソナルジムを経験し現在になります。
ボディメイクやダイエット、姿勢改善など様々なお悩み改善させていただきます！
一緒により良い身体を目指して頑張りましょう！
2019年 BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC
2022年 WORLD LEGENDS CLASSIC
2024年 WORLD LEGENDS CLASSIC
筋トレに出会ってから何気ない一日だったのが日々のトレーニングによる筋肉の成長を感じ人生が豊かになりました。
人生をより良いものにするために筋トレは必要不可欠です。
皆さんの人生を更に素敵なものにするべく、全力でお力にならさせていただきます！！！
一緒に最高の体を目指ていきしましょう！！
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※効果には個人差があります。
※効果には個人差があります。
※効果には個人差があります。
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