西日暮里で「短期間で変わりたい」方へ｜結果重視のパーソナルジム活用術【THE PERSONAL GYM日暮里店】

公開日：2025年07月12日　最終更新日：2025年07月12日

日暮里店

✅ はじめに｜「3ヶ月で変わりたい」と思ったあなたへ

こんにちは！THE PERSONAL GYM日暮里店の田島です😊

「できれば短期間で結果を出したい…」

「夏までにボディラインを整えたい…」

そんな思いを抱えている方、きっと少なくないはずです。

でも現実は、

「食事制限が続かない」

「ジムに入会したけど何をすればいいかわからない」

と挫折する方も多いのが本音…。

そんな方にこそおすすめしたいのが、西日暮里駅徒歩1分にある“短期間成果型”のパーソナルジムです！✨

✅ なぜ“パーソナルジム”なら短期間で結果が出やすいのか？

① あなた専用のメニューが組まれるから

THE PERSONAL GYM日暮里店では、初回カウンセリングを通して

身体の状態・目標・生活スタイルに合わせた“完全オーダーメイドプログラム”を作成。

最短距離で成果を出せる設計にすることで、迷わず実践できます。

② 食事のサポートが毎日もらえるから

短期間で変わるには**「正しい食事×継続」**が不可欠。

当店では、LINEで毎日食事内容を報告→プロがフィードバックをお届けします。

「これはOK？」「外食メニューは？」にもすぐ対応
極端な糖質制限はナシ
続けられる提案で、ストレスなく変化を実感！

③ 体の動かし方・クセを細かく修正してくれるから

ただトレーニングをするだけでは、思うように結果が出ないことも。

当店では理学療法士監修のプログラムで、
・姿勢
・可動域
・関節の使い方

など細かい点を見ながら、**「効かせるフォーム」**を習得していきます。

✅ 実際に3ヶ月で変わったお客様の声

「体重−5kg／ウエスト−8cm達成！今まで何度も失敗してきましたが、毎回フィードバックをもらえるので本当に続けられました！」（30代女性／会社員）

「背中や二の腕のラインが変わって、Tシャツが似合う体に。食事のバランスや外食の選び方も覚えられて、一石二鳥でした！」（40代男性）

「50代からでも本当に変われるんだ！姿勢も良くなって、家族に『若返ったね』って言われました」（50代女性）

✅ THE PERSONAL GYM日暮里店｜“短期集中×習慣化”の両立が叶う理由

西日暮里駅徒歩1分＆朝7:00〜夜23:00まで営業
毎日LINEでの食事サポートあり（コンビニ・外食もOK）
トレーナーがフォーム・生活習慣まで徹底チェック
理学療法士在籍で、ケガ予防・体のクセにも対応

「ただ頑張る」ではなく、**“正しいやり方で、最短ルートで変わる”**ことを大切にしています。

※お客様のご要望に合わせたコースをご案内させていただいております。

📣 まとめ｜短期間で結果を出したいなら、最初の選択がすべて！

ダイエットもボディメイクも、「始め方」で成果が大きく変わります。

西日暮里で本気で変わりたい人・もう失敗したくない人は、ぜひ一度THE PERSONAL GYM日暮里店にご相談ください。

あなたの目標・生活スタイルに合わせたベストなプランをご提案します！

📍THE PERSONAL GYM日暮里店｜店舗情報

アクセス：西日暮里駅徒歩1分／日暮里駅徒歩7分
営業時間：7:00〜23:00（最終受付22:00）
内容：パーソナルトレーニング・食事管理・姿勢改善・ダイエット・健康維持
特徴：理学療法士在籍／完全予約制／完全プライベート空間／LINE食事指導あり
ご予約方法：［無料カウンセリングはこちら］ボタン or LINEから受付中！

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)新宿御苑店

住所：東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅1番出口徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線四谷三丁目駅徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号：03-6384-2441

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)錦糸町店

住所：東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号：03-6658-4474

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)六本木店

住所：東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号：03-6447-2213

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)麻布十番店

住所：東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号：03-6435-3886

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号：0422-27-5611

◼︎THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)秋葉原店

住所：東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号：03-6824-6320

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)沖縄那覇店

住所：〒902-0069　沖縄県那覇市松島1丁目11番13号 C&C 2F
マクドナルド真嘉比古島店向かいの洋風な白い建物2階
アクセス
-モノレール市立病院前徒歩11分
-真嘉比東バス停徒歩５分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)三鷹店

住所：〒114-0023　東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)板橋店

住所：〒114-0023　東京都北区滝野川7丁目2番1号谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅　徒歩4分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)八王子店

住所：〒192-0081　東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅　北口より徒歩6分
-京王八王子駅　2番出口より徒歩7分
電話番号：042-649-5584

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)阿佐ヶ谷店

住所：〒166-0004　東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅　南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号：03-6276-9363

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)金沢店

住所：〒920-0941　石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停　徒歩1分
電話番号：090-2828-7771

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)日暮里店

住所〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅徒歩3分
電話番号：03-5832-9066

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)入谷・鶯谷店

住所〒110-0004 東京都台東区下谷2ｰ19ｰ9
アクセス
-東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分
-JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分
-JR上野駅徒歩15分
電話番号：03-5808-9941

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)綾瀬店

住所〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室
アクセス
-東京メトロ千代田線綾瀬駅西口徒歩2分
-東京メトロ北綾瀬駅出口５徒歩25分
-東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分
電話番号：090-5744-6762

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)梅田店

住所〒531-0075 大阪府大阪市北区大淀南１丁目３−１４　中島ビル旧館 4階
アクセス
-梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪駅徒歩11分
電話番号：06-6136-5561

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)天神橋筋六丁目店

住所〒530-0001　大阪市北区天神橋6丁目7番10号 GAZELLE RIO.6 3階
アクセス
-天神橋筋6丁目駅徒歩1分
電話番号：06-6949-9991

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)千葉駅前店

住所〒260-0032 千葉県千葉市中央区登戸1-1-1 Kワン登戸ビル 3F
アクセス
JR千葉駅・京成千葉駅徒歩5分
電話番号：043-306-7794

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)名東高針店

住所〒465-0061 愛知県名古屋市名東区高針1丁目1715
アクセス
-地下鉄東山線星ヶ丘駅徒歩28分
-地下鉄東山線星ヶ丘駅より名鉄バスで9分
-『高針口』バス停徒歩2分
-高針ICより車で7分
電話番号：090-6809-9419

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)菊川店

住所〒130-0024 東京都墨田区菊川２丁目５−４クレール菊川 2階
アクセス：都営新宿線「菊川駅」(A2出口)徒歩2分
都営新宿線・都営大江戸線「森下駅」(A6出口)徒歩6分
東京メトロ半蔵門線・都営大江戸線「清澄白河駅」（B2出口）徒歩10分
電話番号：03-5669-0226

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)板橋店 ANNEX

住所〒114-0023 東京都北区滝野川6丁目27-9 IW.CORT102
アクセス
-JR埼京線「板橋駅」東口より徒歩約7分都営三田線「西巣鴨駅」A3出口より徒歩約9分
電話番号：03-5972-1444

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)武蔵小杉店

住所〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル
アクセス
-東急東横線 / 新丸子駅徒歩2分、東急東横線 / 武蔵小杉駅徒歩5分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)名古屋栄店

住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄３丁目１広小路本町ビルディングB１
アクセス
-伏見駅（東山線・鶴舞線）8番出口から徒歩5分
-栄駅（名城線・東山線）8番出口から徒歩7分
-久屋大通駅（名城線）徒歩8分

またTHE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)ではにほんブログ村への登録を始めました！
クリックして応援お願いします！

にほんブログ村