日々膨大な勉強量に向き合う中で、身体だけでなく脳にも疲労が溜まりやすい環境にいますが、僕にとってここでのトレーニング時間は『最高の息抜き』になっています😁今回は胸のトレーニングを中心に、僕の骨格や身体の使い方、コンディションに合わせてフォームや重量を細かく調整してもらいました!自分のスタイルに合わせて指導してくれるので、とても勉強になります!
トレーニング中には思わず「今日から俺もマッチョの仲間入りです!(笑)」なんて言ってしまうほど、楽しく取り組めました🔥忙しい毎日だからこそ、身体を動かす時間が心身のリフレッシュにつながっていると実感しています😽一人ひとりのライフスタイルに寄り添ってくれる、最高のジムです!