大会優勝に向けて、さらにレベルアップできる環境🔥
大会前の調整として回数券を利用しました🫡
これまで自己流でトレーニングを続けてきましたが、今回初めてパーソナルトレーニングを受けてみて、自分の知らない知識や刺激の入れ方を学ぶことができ、本当に良い経験になりました！
特にフォームや効かせ方が細かく、自分では追い込み切れていなかった部分までしっかりアプローチできたので、普段のトレーニングの質もかなり変わりそうです🔥
仕事前の時間でしたが、短時間でもしっかり追い込めて集中力も上がりました！
一人では出し切れない強度まで持っていけるのは、パーソナルならではだと思います👍
大会本番までまだ仕上げていく必要がありますが、必ず優勝できるように引き続き頑張ります！
これからもよろしくお願いいたします🙇
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