おしゃれな服を着こなすために！鍛えます！

公開日：2026年06月21日　最終更新日：2026年06月21日

アパレル店員として働く中で、毎日いろいろな服を着るからこそ、もっと自分自身がかっこよく服を着こなせる体になりたいと思い、THE PERSONAL GYM 岡山店に通い始めました。ただ体重を落とすだけではなく、Tシャツやシャツ、ジャケットなどを着た時に胸板や肩まわりに厚みが出て、シルエットがきれいに見える体を作りたいというのが目標です。仕事柄、お客様から見られる立場でもあるので、服に負けない体作りをして自信を持ちたいと思っています。自己流でトレーニングをしていた時は、どの部位を優先して鍛えれば見た目が変わるのか、正しいフォームでできているのか不安もありましたが、担当の並木店長が自分の体型や目標に合わせてメニューを組んでくれるので、安心して取り組めています。胸・肩・腕・背中を中心に鍛えながら、全体のバランスも整えていけるので、服を着た時の見え方が少しずつ変わっていくのが楽しみです。1年間しっかり継続して、どんな服でも自信を持って着こなせる、かっこいい体を目指して頑張ります！