【西宮店12】80歳になっても動ける身体を！
78歳になり、運動には不安がありましたが、私の体力や身体の状態に合わせて、無理のないトレーニングを丁寧に教えていただけるので安心して通えています。
長瀬さんの説明はとてもわかりやすく、年齢を重ねた私でも理解しやすいように、一つひとつ優しく声をかけながら進めてくださいます。
できることが少しずつ増えていくのが嬉しく、身体も以前より動かしやすくなったと実感しています。
「年齢的に今さら…」と思っている方にも、自信を持っておすすめできるジムです。
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