50代からの体力づくりにぴったりのパーソナルジム
50代になり、体力づくりを目的に大宮でパーソナルジムを探して通い始めました。
大宮駅東口から徒歩8分ほどで、一度来れば場所も分かりやすく、とても通いやすいです。
担当の大須賀トレーナーはとても丁寧で、その日の体調や年齢に合わせてトレーニング内容を調整してくださるので、毎回安心して楽しく取り組めています。
無理なく続けられる環境なので、これからも健康維持を目標に頑張っていきたいと思います！
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