加齢とともに体力の低下や運動不足を感じるようになり、何か始めなければと思っていたところ、Instagramのストーリーで高槻のパーソナルジムの広告を見かけ、興味本位で体験トレーニングを予約しました。
正直、体験当日に入会するつもりはありませんでした。しかし、実際に体験してみると、整体とトレーニングを組み合わせた指導で、自分では気づかなかった身体のクセや硬さを知ることができ、「高槻でここまで丁寧にサポートしてくれるジムなら、根本から身体を変えられそう」と感じ、その場で入会を決めました。
また、足立トレーナーの親しみやすい人柄や、丁寧で分かりやすい説明も大きな決め手でした。一人ひとりに真剣に向き合ってくださる姿勢に、とても信頼感が持てました。
私はかなり身体が硬いので、焦らず少しずつ柔軟性や体力をつけながら頑張っていきたいと思っています。健康維持や運動不足の解消はもちろん、「身体を根本から改善したい」と考えている方や、高槻でパーソナルジムを探している方にもおすすめできるジムです。