お客様の声：高槻店

【THE PERSONAL GYM 高槻24】：系列店から高槻店に移籍し、足立トレーナーに継続して担当してもらっています！

系列店から高槻店移籍し、足立トレーナーに継続して担当してもらっています！

50代/男性/ボディメイクコンサル6ヶ月72回

以前は系列店に通っていましたが、住まいの近くに高槻店ができたので、現在はこちらに通っています！系列店に通っていた頃から足立トレーナーに担当していただいており、店舗が変わっても引き続き見てもらえるので安心して通えています。トレーニングは毎回絶妙にしんどいですが、自分のレベルや身体の状態に合わせた内容でしっかり追い込んでもらえるので、楽しみながら続けられています。特にビッグ3の使用重量が少しずつ伸びてきており、自分でも成長を実感できるのが嬉しいです！また、以前は慢性的な腰痛や肩こりにも悩んでいましたが、トレーニングを続ける中で身体のバランスが整ってきたのか、今ではほとんど気にならなくなりました。トレーニング前のストレッチも毎回丁寧にしていただけるので、とても気持ちよくトレーニングを始められます。 JR・阪急の高槻駅からも通いやすく、営業時間も7:00〜23:00と長いので、仕事前や仕事終わりにも通いやすいです。ウェアのレンタルがあるので、手ぶらで通えるのもありがたいです！これからもトレーニングを継続して、さらに身体を変えていきたいと思います！

効果には個人差があります。

【THE PERSONAL GYM 高槻27】：運動が苦手でも、無理なく続けられます。オススメのパーソナルジムです！

運動が苦手でも、無理なく続けられるようになりました！高槻市でオススメのパーソナルジムです！

20代/女性/ぼディメイクコンサル6ヶ月72回モニター

これまで運動をする習慣がなく、健康のためにも何か始めたいと思い、高槻店に通い始めました。最初はトレーニングについていけるか不安でしたが、足立トレーナーが自分の体力やその日のコンディションに合わせてメニューを組んでくださるので、無理なく続けることができています。トレーニング中もフォームを丁寧に教えてもらえるので、ただ身体を動かすだけではなく、「どこを意識して動かすのか」が分かるようになってきました。最初はきつく感じることもありましたが、少しずつできる種目や重量が増えてくると、自分の成長を実感できて嬉しいです。以前は運動を後回しにしがちでしたが、今ではトレーニングの日が楽しみになっています。また、高槻市駅からも通いやすく、営業時間も長いので、仕事や予定に合わせて通えるのも助かっています。運動を始めたいけれど、一人ではなかなか続かない方や、何から始めればいいか分からない方には、パーソナルジムという選択肢はおすすめだと思います。これからも無理なく継続しながら、少しずつ身体を変えていきたいです！

効果には個人差があります。

器具が豊富で、自分でもトレーニングできるようになりたい方にもおすすめ！

20代/男性/回数券40

知人の紹介で高槻店に通っています！高槻市駅から徒歩数分なので、仕事終わりにも通いやすく、とても助かっています。店内は広々としていてトレーニング器具も豊富です。将来的には自分でもトレーニングできるようになりたいと思っているので、基本的な器具がしっかり揃っているところも魅力だと感じています。いくつかパーソナルジムの体験にも行きましたが、マルチラックなどの大型マシンが1台のみという店舗も多い中、高槻店は器具の種類が豊富なので、いろいろな種目に取り組めるのが良いと思います。担当の足立トレーナーは、その日の体調やコンディションを見ながらトレーニングの強度を調整してくださいます。無理に追い込まれることもなく、それでも最後にはしっかり達成感を感じられる絶妙な強度で指導してもらえるので、毎回楽しくトレーニングできています！これからトレーニングを始めたい方はもちろん、自分でもトレーニングできるようになりたい方にもおすすめできるパーソナルジムです！

効果には個人差があります。

【THE PERSONAL GYM 高槻25】：24時間ジムとの併用でパーソナルジムに通っています！

24時間ジムとの併用でパーソナルジムに通っています！フォームをしっかり見てもらえます！

20代/男性/回数券40

飲食店で仲良くなったことをきっかけに、高槻店に通うようになりました！普段は24時間ジムにも通っていて、そちらとパーソナルジムを併用しています。足立トレーナーに担当してもらっていますが、1人でトレーニングする時と比べて、追い込み方が全然違います！自分1人だと「今日はここまででいいかな」となってしまうところも、トレーナーさんにサポートしてもらうことで、普段なら諦めてしまう重量や回数にも挑戦できます。トレーニング中はしっかり追い込んでもらえますが、楽しく声をかけてもらえるので、きついだけではなく、毎回「今日もしっかりやり切った！」という満足感があります。 24時間ジムで自分のペースでトレーニングしながら、パーソナルでは一人ではできないところまで追い込んでもらうという使い分けができるのも良いと思います。自分一人ではなかなか追い込めない方や、高槻でパーソナルジムを探している方におすすめです！

効果には個人差があります。

【THE PERSONAL GYM 高槻22】：高槻市でおすすめのパーソナルジムです！

少しずつ成果が見えてきており、高槻市にお住まいの方におすすめのパーソナルジムです！

30代男性/10回券

主に上半身のボディメイクを目的に通い始めて、約1ヶ月になります！高槻市駅からもアクセスが良く、仕事終わりや休日でも通いやすいので、無理なく継続できています。 1ヶ月ほどですが、体脂肪率が22.1%→21.3%、筋肉量が21.8kg→22.25kgと少しずつ変化が出てきました！数字でも身体の変化を確認できるので、モチベーションにもつながっています。担当の足立トレーナーとは年齢が同じということもあり、いつも楽しくトレーニングしています！話しやすい雰囲気を作ってくれるので、毎回楽しく通えています。トレーニング自体は毎回筋肉痛がくるくらいしっかり追い込んでもらいますが、その分終わった後の達成感も大きいです！まだ通い始めたばかりですが、これからさらに上半身をカッコよく仕上げられるように頑張っていきたいと思います！高槻市でパーソナルジムを探している方におすすめです！

効果には個人差があります。

出張先でもいつものジムでトレーニングできるのが嬉しいです！

30代/男性/ボディメイクコンサル6ヶ月48回

普段は三宮店に通っていますが、仕事で高槻に来る機会があり、系列店の高槻店も利用できるとのことで、今回は高槻店でトレーニングを受けてきました！今回担当していただいたのは足立トレーナー。初めて担当していただきましたが、最初に身体の状態をしっかり確認してくださり、その日のコンディションに合わせて丁寧に指導していただきました。普段とは違うトレーナーさんに見てもらうことで、自分では気づいていなかった身体の使い方やトレーニングのポイントなど、新しい発見もあり、とても良い刺激になりました。トレーニングもかなりしっかり追い込んでいただき、普段とはまた違った達成感がありました！高槻駅からもアクセスが良く、レンタルウェアも用意されているので、仕事や用事のついでに手ぶらで通えるのも便利です。また、高槻店は店内がかなり広く、開放感のある空間でトレーニングできるのも魅力だと思います。トレーニングスペースを広々と使えるので、周りを気にすることなく集中してトレーニングすることができました。普段は三宮店に通っていますが、こうして系列店を利用できるのは本当にありがたいです。出張や旅行などで普段とは違う場所に行く際にも、いつものジムでトレーニングを続けられるのは嬉しいポイントだと思います。今回は初めて足立トレーナーに担当していただきましたが、とても丁寧で楽しく、しっかり追い込んでいただけました！また高槻に来る機会があれば、ぜひ足立トレーナーにお願いしたいと思います！

効果には個人差があります。

【THE PERSONAL GYM 高槻20】：ザパーソナルジム高槻店で結婚式に向けて最終調整でお願いしました！

ウェディングに向けて最終調整でパーソナルをお願いしました！

20代/女性/回数券12

結婚式に向けて最終調整も兼ねてパーソナルジムを探していたところ、職場の方から紹介していただき、通うことを決めました！高槻市駅から徒歩で通いやすく、レンタルウェアも用意されているので、仕事終わりでも手ぶらで通えるのがとても便利です。仕事をしながらでも無理なく通える環境が整っているのが嬉しいです！今回はウエディングに向けたボディメイクが目的だったので、特にドレスを着た時に綺麗に見えるよう、背中や肩周りを中心にトレーニングしていただいています。それだけではなく、下半身など全身もしっかり鍛えてもらえるので、全体的にバランスよく身体を整えられていると感じています。通い始めて約1ヶ月ですが、体脂肪量が約1kg減りました！以前と比べて腕周りの筋肉に少しずつ立体感が出てきたように感じていて、目に見える身体の変化を実感できるのが嬉しいです。担当してくださっている足立トレーナーは、いつも明るく元気で、まさに太陽みたいな人です（笑）トレーニングはしっかり追い込んでもらえますが、明るく楽しい雰囲気で盛り上げてくださるので、きついトレーニングも楽しみながら頑張ることができています！ちなみに、写真でしているポーズは「ラブ上等」のワッサーポーズらしいです（笑）こういうところでも楽しませてくれるので、毎回元気をもらっています！結婚式という目標に向けて、ただ体重を落とすだけではなく、ドレスを着た時に綺麗に見える身体づくりをしていただけるのが嬉しいです。高槻でパーソナルジムを探している方や、結婚式に向けてボディメイクをしたい方には、ぜひおすすめしたいパーソナルジムです！

効果には個人差があります。

【THE PERSONAL GYM 高槻19】：高槻で運動習慣を身につけるのにおすすめのパーソナルジムです！

運動が苦手だった私でも、今では自発的に運動するようになりました！

40代/男性/ボディメイクコンサル6ヶ月48回

年々体重が増えてきていることが気になり、何度かランニングを始めては辞めてを繰り返していました。そんな時にTHE PERSONAL GYM高槻店の広告を見て、「今度こそ身体を変えたい！」と思い、体験トレーニングを申し込みました。担当してくださったのは足立トレーナーでした。体験時の丁寧な説明や親しみやすい人柄がとても印象的で、「この人なら安心して任せられそう」と感じたことが決め手となり、その日のうちに入会を決めました！トレーニングだけではなく、食事についても一緒に見ていただきました。今まであまり健康的とは言えなかった食生活も少しずつ整っていき、以前は苦手だった運動も、今では楽しいと思えるようになりました。最初はトレーニングも食事管理もなかなか大変で、苦しく感じることもありましたが、続けていくうちに身体だけでなく、生活習慣や運動に対する意識も変わってきました。今では自分から運動するようになったことに、自分でも驚いています！体重や身体の変化だけではなく、「運動を続けられるようになった」「食事が整った」ということが大きな収穫でした。最初は大変でしたが、振り返ってみると「本当にやってよかった！」と心から思います。高槻でパーソナルジムを探している方や、運動が苦手でなかなか続かない方には、ぜひ一度体験してみてほしいです！

効果には個人差があります。

下半身の引き締めを目指して、少しずつ身体の変化を実感しています！高槻でおすすめのパーソナルジムです！

20代/女性/ボディメイクコンサル6ヶ月48回モニター

下半身を引き締めたいと思い、ボディメイク目的で通っています！週2回ほどのペースでトレーニングを続けていますが、少しずつ体重が減ってきたり、身体のラインが変わってきたりと、目に見える結果が出てきたことが嬉しいです！以前よりも身体の変化を実感できるようになり、それがトレーニングを続けるモチベーションにもなっています。今まで何度か一人でトレーニングをしようと思ったことはありましたが、なかなか続けることができませんでした。パーソナルジムでは、自分に合ったメニューを組んでもらえるだけでなく、トレーナーさんにサポートしていただきながら取り組めるので、「今日も頑張ろう！」という気持ちで通えています。一人では続かなかった私でも、無理なく運動を習慣にすることができて、パーソナルジムに通って本当によかったと思っています！これからも理想の身体を目指して、下半身の引き締めを頑張っていきたいです！高槻でパーソナルジムを探している方は是非体験トレーニングを受けてみてください！

効果には個人差があります。

高槻で整体×トレーニングを受けて、身体の変化を実感できそうだと思い入会を決めました！

50代/男性/回数券40

加齢とともに体力の低下や運動不足を感じるようになり、何か始めなければと思っていたところ、Instagramのストーリーで高槻のパーソナルジムの広告を見かけ、興味本位で体験トレーニングを予約しました。正直、体験当日に入会するつもりはありませんでした。しかし、実際に体験してみると、整体とトレーニングを組み合わせた指導で、自分では気づかなかった身体のクセや硬さを知ることができ、「高槻でここまで丁寧にサポートしてくれるジムなら、根本から身体を変えられそう」と感じ、その場で入会を決めました。また、足立トレーナーの親しみやすい人柄や、丁寧で分かりやすい説明も大きな決め手でした。一人ひとりに真剣に向き合ってくださる姿勢に、とても信頼感が持てました。私はかなり身体が硬いので、焦らず少しずつ柔軟性や体力をつけながら頑張っていきたいと思っています。健康維持や運動不足の解消はもちろん、「身体を根本から改善したい」と考えている方や、高槻でパーソナルジムを探している方にもおすすめできるジムです。

効果には個人差があります。

楽しく通いながら体の変化を実感できる高槻のパーソナルジムです！

20代/女性/ボディメイクコンサル6ヶ月72回

系列店時代からお世話になっており、引き続き足立トレーナーに担当していただきたくて、高槻店でも通わせていただいています！以前からトレーニングを見ていただいていますが、毎回その日の体調や身体の状態を見ながらメニューを考えてくださるので、安心してお任せできます。トレーニングは正直きつい時もありますが、自分一人では絶対に諦めてしまうようなところでも、足立トレーナーが声をかけながらサポートしてくださるので、最後まで頑張ることができます。終わった後は毎回「今日も頑張った！」という達成感があります！少しずつ扱える重量が増えたり、身体のラインが変わってきたりと、自分でも変化を実感できるようになってきたのが嬉しいです。食事についても、無理な制限をするのではなく、普段の生活に合わせてアドバイスしてくださるので、無理なく続けられています。トレーニング中も楽しくお話ししながら頑張れるので、運動が苦手な方や、楽しく続けながら本気で身体を変えたい方にも高槻でおすすめのパーソナルジムです！

効果には個人差があります。

毎回のトレーニングで達成感を味わえるパーソナルジムです！

40代/男性/ボディメイクコンサル6ヶ月48回

高槻でパーソナルジムを5件体験し、最終的にこちらでお世話になることを決めました。決め手になったのは、足立トレーナーの熱量と、「この人なら安心して身体を任せられる」と感じたことです。体験トレーニングでは、身体の状態や目標を丁寧にヒアリングした上で、自分に合ったトレーニング方法を分かりやすく説明してくださり、「ここなら理想の身体を目指せる」と確信しました! トレーニングは毎回きついですが、自分一人では諦めてしまうような重量や回数までしっかりサポートしながら追い込んでくださるので、終わった後の達成感は格別です。ただ厳しいだけではなく、その日のコンディションを見ながらメニューを調整してくださるので、安心して全力で取り組むことができます。通い始めてからは、少しずつ身体つきや扱える重量が変わってきており、自分でも成長を実感しています。トレーニングの知識だけでなく、食事や生活習慣についても親身にアドバイスしてくださるので、とても心強い存在です。本気で身体を変えたい方や、「どこのパーソナルジムを選べばいいか分からない」という方には、自信を持っておすすめできるパーソナルジムです。

効果には個人差があります。

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