嬉しい声をご紹介 お客様の声

半年後にウエディングフォトを撮る予定があり、せっかくなら自分が納得できる姿で写真を残したいと思ってトレーニングをスタートさせました。私はソフトボールもやっているのですがプレー中に膝が痛むことがあります。ウエディングフォトに向けて身体を引き締めたい気持ちはもちろん、これからも好きなソフトボールを楽しめるように身体づくりを頑張りたいと思っています。トレーニングに加えて普段の食事も意識するようになりました。毎日の積み重ねで本当に変われるのかなと思うこともありますが始めてから1ヶ月で体脂肪率が2.2％減少し、筋肉量が1.0㎏増えました。数字で変化を確認できたことが嬉しく続けてきて良かったと思います！まだウエディングフォトまで時間があるのでこれからもトレーニングと食事をコツコツ続けていきたいです。写真を撮る日を楽しみにしながらソフトボールも長く楽しめる身体を目指して頑張ります！