パーソナルトレーニング経験者でも新しい発見がありました。

公開日：2024年02月21日　最終更新日：2024年02月23日

過去にパーソナルジムに通っていた経験があり、そちらを卒業後、現在はフィットネスジムにて自身でトレーニングをしています。もともと下半身痩せを目的としていたこともあり、下半身の筋肉をメインでトレーニングを実施していましたが、お尻に効かせたいのに前ももの方が先に疲れてしまったり、そもそもどの部位もなぜか疲れない。なんてこともしばしばありました。やっぱりもう一度指導を受けなきゃな〜と思っていた時、知り合いが通っており、良いジムだと聞いていたTHE PERSONAL GYM錦糸町店に入会しました。ここのトレーナーさんはお客さん目線に立って指導をしてくださるので、トレーニングについていけないなんてことは一切ありません。一人一人に適したトレーニングを指導してくださいます。またトレーニング中に「ここ効いてますか？」「もう少しこうしてみましょう！」と常に声をかけてくれるため、今までなぜ効かせたい部位に効かせられなかったのかがよく分かるようになりました。まさに目から鱗です。正しいフォームや部分的に効くようにトレーニングを教えてもらえて、とても良かったです！！