トレーニングの楽しさを知りました！

公開日：2024年10月09日　最終更新日：2024年10月09日

ずっと気になっていたパーソナルジムでの初めての体験が大満足でした！初めてのパーソナルトレーニングに挑戦してみたところ、トレーニング環境がとても居心地の良い空間で驚きました！ジム内は清潔で、設備も豊富だなと感じました。トレーナーさんたちは皆さん優しく、私の目標や体力に合わせたプランを丁寧に提案してくれました。初回のセッションでは、私の体力や体の状態を詳しくチェックし、その上で無理のない範囲でトレーニングを進めてくれました。トレーナーさんの説明はとてもわかりやすく、一つ一つの動作について正しいフォームや注意点を丁寧に教えてくれたので、初心者の私でも安心して取り組むことができました！終了後には、体のケアや食事についてのアドバイスもいただき、総合的にサポートしていただけることに感動しました。この体験を通じて、パーソナルトレーニングの魅力を実感しました。これからも続けていきたいと思います。新宿エリアでパーソナルジムを検討されている方には、ぜひお勧めしたいジムです！