始めて1ヶ月半で、体重はマイナス5kg体脂肪も5％落ちています！！
初めてのジムだったので緊張していましたが、大栗トレーナーの明るく前向きな対応が最高です！
筋トレ初心者でも理解できるように、一つひとつ丁寧に動作を教えてくれます！
食事についても連絡するとすぐに返信をいただけるので、モチベーション維持に繋がっています！
毎回笑いながらトレーニングができていて、ストレスも発散でき、楽しくて週3回通っています！
始めて1ヶ月半で、体重はマイナス5kg体脂肪も5％落ちています！！
これからもトレーニングよろしくお願いします！
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