美容男子！更なるかっこいいを目指してトレーニング始めました！
今回初めてパーソナルジムに通いました。
24時間ジムに普段通っておりますが自身で追い込みきれていないことを痛感するほど弱点を丁寧に教えていただきました。
トレーニング種目だけではなく、体質に合わせた生活に取り入れられること、現在の食事内容の切り替えなどアドバイスを頂きました。
非常にためになり、これからもお願いしたいと思いました。
ありがとうございました！
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