安室トレーナーに見てもらいました。とても親切で丁寧で、無理なく追い込めました💪
トレーナーに見てもらうことで、自分でジムで鍛える時とは違い、全部位バランス良く効いているのを実感できました。
トレーニングジムって臭いや清潔感が気になることもよくありますが、お店の中は清潔で良い香りで、とても心地よい空間でした。
トレーニングウェアやトレーニング中のドリンク、トレーニング後のプロテインも用意してもらえるので、一切準備なく行けるのもありがたいです。
何よりとても楽しいトレーニングで、無理なく続けられそうです!