楽しく効果を感じながら前向きに取り組めていることに感動しています。

20代後半の女性です。これまで何度も「今度こそは続けるぞ」と意気込んで、自宅でYouTubeを見ながら筋トレに挑戦してきましたが、思うように効果が出ず、途中で挫折してしまうことがほとんどでした。フォームが合っているのか、どこに効いているのか、このやり方で本当に正しいのか…そんな小さな不安が積み重なり、「頑張っているのに変われない」というもどかしさを感じる日々が続いていたんです。そんな中で出会ったのが、こちらのTHE PERSONAL GYM板橋店でした。実際に通うようになってまず驚いたのは、トレーナーさんの温かさと誠実さです。担当してくださった梅田トレーナーは、第一印象からとても話しやすく、緊張している私の気持ちを自然とほぐしてくれる雰囲気を持っていて、「ここなら頑張れそうだ」と心から思える瞬間でした。トレーニングでは、一つひとつの動作をただ指示するのではなく、なぜこの動きをするのか、どこの筋肉に効かせるべきなのか、どうするとより効果が出るのかといった理由を丁寧に教えてくださいます。自分では気づけなかった癖やフォームの乱れも分かりやすく修正してくれるので、「なるほど、こういうことだったんだ！」と毎回学びがあり、トレーニングそのものがどんどん楽しくなっていきました。また、梅田トレーナーの素晴らしいところは、知識や技術が確かであることはもちろんですが、それ以上に寄り添う姿勢を大切にしてくださるところです。少しでも不安があるとすぐに気づいて声をかけてくれたり、頑張れたときは一緒に喜んでくれたり、うまくできないときは原因を見つけてくれたりと、「一人じゃないんだ」と感じられるサポートが本当に心強いです。そのおかげで、自分でもちゃんとできるんだという自信が生まれ、心まで前向きになれています。施設内はいつ訪れても清潔感にあふれていて、機材や備品は整然と並び、細部まで配慮が行き届いています。設備もとても充実しているので、常に気持ち良くトレーニングに集中できる環境が整っており、ここに来るだけで気分が上がるといっても過言ではありません。初回のときから安心感がありましたが、今では毎回通うのが習慣というより楽しみになっています。板橋には数えきれないほどあるパーソナルジムの中からこちらを選んだ自分を、今では心から褒めてあげたいと思えるほど満足しています。一人ではなかなか継続できなかった私が、今は効果を感じながら楽しく取り組めていることに、正直自分でも驚いているくらいです。トレーニングが初めての方、過去に挫折した経験がある方、自信が持てないまま悩んでいる方…そんな方にこそ、ぜひ一度体験してほしいパーソナルジムです。私自身が変わるきっかけをもらえた場所なので、迷っている方の背中をそっと押せるような気持ちでおすすめします！