万年ダイエット脱却！！

公開日：2025年08月22日　最終更新日：2025年08月22日

食事指導6ヶ月／トレーニング72回コースでお世話になっています。最初は「本当に続けられるかな？」と不安でしたが、トレーナーさんが一人ひとりに合わせたメニューを丁寧に組んでくれるので、無理なく取り組めています。食事指導もただ制限するのではなく、外食の時や忙しい日の工夫まで具体的にアドバイスしていただけるので、自然と正しい食習慣が身についてきました。トレーニング中はいつも明るい声かけで励ましてくれるので、きつい時も前向きに頑張れます。笑顔が素敵なトレーナーさんばかりで、ジムの雰囲気がとても良いのも魅力です。ダイエット目的で通い始めましたが、気づけば体型の変化だけでなく体力や姿勢の改善も実感できています。「楽しく続けられるジム」という言葉がぴったりで、運動が苦手だった私でも毎回行くのが楽しみになっています。健康的に痩せたい方や、生活習慣を整えたい方には本当におすすめです！